Марина Спиридонова
Дорогие мои друзья, сегодня я хочу поговорить об одной из самых неприятных тем для мужчин - потере потенции.
Да, да, я знаю, что многие из нас считают, что это проблема только пожилых мужчин, но к сожалению это не так.
Именно поэтому я решил поделиться с вами своим опытом и дать пару советов о том, что делать, если в 40 лет упала потенция.
Не расстраивайтесь заранее, ведь решение этой проблемы может быть проще, чем вы думаете.
Поехали!
УПАЛА ПОТЕНЦИЯ В 40 ЛЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Упала потенция в 40 лет что делать?
Потенция – это способность мужчины к половому акту. Она может быть снижена по разным причинам, как физическим, так и психологическим. В 40 лет многие мужчины сталкиваются с проблемами потенции. Это может быть связано со старением организма, нарушением гормонального баланса, неправильным образом жизни и др. Что делать, если упала потенция в 40 лет?
1. Обратиться к врачу
Первым делом нужно обратиться к врачу-урологу или сексологу. Он проведет обследование и назначит лечение. В некоторых случаях может потребоваться консультация эндокринолога или невропатолога.
2. Изменить образ жизни
Если проблемы потенции связаны с неправильным образом жизни, то следует изменить его. Нужно отказаться от курения и алкоголя, правильно питаться и заниматься спортом. Также стоит снизить уровень стресса и нормализовать сон.
3. Принимать медикаменты.
Врач может назначить различные медикаменты для повышения потенции. Например, это могут быть ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (Силденафил, Тадалафил, Варденафил), которые улучшают кровоснабжение полового члена и способствуют эрекции.
4. Использовать препараты на растительной основе.
Существуют препараты на растительной основе, которые улучшают потенцию. Например, это могут быть экстракты гинкго билоба, имбиря, женьшеня, элеутерококка и др.
5. Обратиться к сексопатологу.
Если проблема с потенцией связана с психологическими причинами, то необходимо обратиться к сексопатологу. Он проведет консультацию и поможет найти выход из сложной ситуации.
Вывод
Упала потенция в 40 лет – это не приговор. Существует множество способов решения проблемы. Главное – не затягивать с обращением к врачу и не отчаиваться. Современная медицина и фармакология предоставляют множество возможностей для решения проблем с потенцией. Однако, правильный образ жизни и здоровый образ мышления – это лучшая профилактика проблем с потенцией в будущем.
Статьи по теме: