Леся Голубева
Дорогие мои, я, как пожилая женщина, могу похвастаться большим багажом знаний и опыта.
И если вы думаете, что я буду рассказывать о том, как печь пироги или вязать носки, то я должна вас разочаровать.
Мы сегодня поговорим о чем-то куда более серьезном - относительной недостаточности инсулина.
Что это такое, как ее определить и что делать дальше? Все ответы на эти вопросы вы найдете в моей статье.
Приготовьтесь, друзья, мы начинаем!
Диабет не приговор! ОТНОСИТЕЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ИНСУЛИНА ЧТО ЭТО. Я знаю! Смотри что делать
Относительная недостаточность инсулина - что это?
Относительная недостаточность инсулина (ОНИ) - это состояние организма, при котором уровень инсулина в крови ниже нормы, но не настолько, чтобы говорить о сахарном диабете. ОНИ часто встречается у людей с избыточным весом и ожирением, а также у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Причины ОНИ
Причиной ОНИ может быть нарушение регуляции уровня сахара в крови, в результате чего поджелудочная железа уменьшает выработку инсулина. Также на уровень инсулина может влиять степень чувствительности клеток к инсулину.
Симптомы ОНИ
ОНИ может проходить без явных симптомов. Однако, при высоком уровне глюкозы в крови, человек может испытывать слабость, усталость, головную боль, сонливость, нарушения зрения. Также могут наблюдаться частые мочеиспускания, жажда и голод.
Диагностика ОНИ
Диагностика ОНИ осуществляется с помощью анализа крови на уровень глюкозы и инсулина. Обычно проводят тест на гликемию, который показывает, как организм реагирует на углеводы в пище.
Лечение ОНИ
ОНИ лечится путем изменения образа жизни. Основные рекомендации включают сбалансированное питание, физические упражнения и снижение веса. Если это не помогает, то может потребоваться лекарственная терапия, направленная на повышение чувствительности клеток к инсулину.
Профилактика ОНИ
Профилактика ОНИ связана с поддержанием здорового образа жизни. Следует избегать избыточного употребления сладких и жирных продуктов, увеличить физическую активность, соблюдать режим питания и контролировать свой вес.
Вывод
Относительная недостаточность инсулина - это состояние, которое требует внимания и контроля. Оно может пройти незаметно, но может привести к серьезным последствиям, если не обратить на него внимание вовремя. Поддержание здорового образа жизни и регулярные медицинские осмотры помогут избежать развития ОНИ и других заболеваний.
Статьи по теме: