Лиана Медведева
Дорогие читатели, сегодня я хочу поделиться с вами своей историей борьбы с диабетом.
В свои 72 года я не ожидала, что стану пациенткой сахарного диабета 1 типа.
Но я не сдаюсь и продолжаю бороться за свое здоровье! Я хочу рассказать вам об одном из самых эффективных инструментов, которые помогают мне контролировать уровень сахара в крови - это дневник самоконтроля.
Я уверена, что моя история и рекомендации помогут вам в борьбе с этим заболеванием.
Итак, пристегните ремни и готовьтесь к увлекательному путешествию в мир здоровья и контроля сахара в крови!
Диабет не приговор! ОБРАЗЕЦ ДНЕВНИК САМОКОНТРОЛЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1. Я знаю! Смотри что делать
Образец дневник самоконтроля при сахарном диабете 1
Сахарный диабет 1 типа – это хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови. Дневник самоконтроля при сахарном диабете 1 помогает пациентам контролировать уровень сахара в крови и следить за своим здоровьем. В этой статье мы рассмотрим образец дневника самоконтроля при сахарном диабете 1.
Что такое дневник самоконтроля?
Дневник самоконтроля – это журнал, в котором пациент записывает результаты своих измерений уровня сахара в крови и другую полезную информацию, связанную с лечением сахарного диабета. Дневник самоконтроля помогает пациентам и их врачам анализировать данные и принимать решения относительно дальнейшего лечения.
Какие данные следует записывать в дневник самоконтроля при сахарном диабете 1?
В дневнике самоконтроля необходимо записывать следующую информацию:
1. Уровень глюкозы в крови. Записывайте уровень глюкозы в крови перед и после еды, а также в другие моменты дня, когда это необходимо.
2. Дозу инсулина. Если вы принимаете инсулин, записывайте дозу, которую вы вводите в организм.
3. Количество углеводов, потребляемых во время еды. Записывайте количество углеводов, которые вы употребляете во время еды.
4. Физические нагрузки. Записывайте физические упражнения, которые вы делаете, их продолжительность и интенсивность.
5. Результаты анализов. Записывайте результаты анализов крови и мочи.
Образец дневника самоконтроля при сахарном диабете 1
Ниже приведен пример дневника самоконтроля при сахарном диабете 1, который можно использовать для записи данных:
Дата: __________________________
Уровень глюкозы в крови до еды: _______________
Уровень глюкозы в крови после еды: _______________
Доза инсулина: _______________
Углеводы: _______________
Физические нагрузки: _______________
Результаты анализов: _______________
Комментарии: _______________
Частота заполнения дневника самоконтроля при сахарном диабете 1
Дневник самоконтроля при сахарном диабете 1 следует заполнять не менее двух раз в день – утром и вечером. Если пациенту требуется чаще контролировать уровень глюкозы в крови, то дневник можно заполнять чаще.
Заключение
Ведение дневника самоконтроля при сахарном диабете 1 – это необходимый инструмент для контроля уровня глюкозы в крови и сохранения здоровья. В дневнике следует записывать уровень глюкозы в крови, дозу инсулина, количество углеводов, физические нагрузки, результаты анализов и другую полезную информацию. Дневник следует заполнять не менее двух раз в день, а при необходимости – чаще.
Статьи по теме: