Светлана Ермоленко
Дорогие мои, сегодня я хочу поговорить о важной теме - уровне холестерина и сахара в крови.
Я знаю, что многие из вас уже слышали о вреде избыточного количества этих веществ в организме, но давайте поговорим о том, как это может негативно сказаться на нашей жизни.
Будьте готовы к интересному и немного шокирующему чтению - ведь я, как настоящий опытный "дедушка улитка", знаю, о чем говорю!
Диабет не приговор! СКОЛЬКО ХОЛЕСТЕРИНА И САХАРА В КРОВИ ЧЕЛОВЕКА. Я знаю! Смотри что делать
Сколько холестерина и сахара в крови человека
Холестерин и сахар в крови – это две важные показатели, которые могут свидетельствовать о состоянии здоровья человека. Нормальный уровень холестерина и сахара помогает предотвратить серьезные заболевания, такие как диабет, атеросклероз и инфаркт.
Холестерин в крови
Холестерин – это жировая молекула, необходимая для нормального функционирования организма. Холестерин выполняет множество функций, например, он участвует в образовании клеточных мембран и синтезе гормонов.
Однако, слишком высокий уровень холестерина может привести к образованию жировых отложений на стенках артерий, что может привести к серьезным заболеваниям, таким как атеросклероз, инфаркт и инсульт.
Нормальный уровень холестерина в крови составляет менее 5 ммоль/л. Если уровень холестерина выше этого значения, то необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, какие меры следует принять для снижения уровня холестерина.
Сахар в крови
Сахар в крови – это глюкоза, которая является основным источником энергии для организма. Глюкоза поступает в кровь из пищи и используется клетками для производства энергии.
Однако, слишком высокий уровень сахара в крови может быть опасен, так как он может привести к развитию диабета. Диабет – это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови выше нормы.
Нормальный уровень сахара в крови натощак составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Если уровень сахара в крови выше этого значения, то необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, какие меры следует принять для снижения уровня сахара.
Вывод
Холестерин и сахар в крови – это два важных показателя, которые могут свидетельствовать о состоянии здоровья человека. Нормальный уровень холестерина и сахара помогает предотвратить серьезные заболевания, такие как диабет, атеросклероз и инфаркт.
Если уровень холестерина и сахара в крови выше нормы, то необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, какие меры следует принять для снижения уровня холестерина и сахара. Это может включать изменение образа жизни, такие как увеличение физической активности, снижение потребления жирной и сладкой пищи, а также прием лекарственных средств.
Статьи по теме: