Оля Ефимова
Дорогие мои дамы, мы все хотим быть здоровыми и чувствовать себя на высоте каждый день.
Но что делать, когда проблемы наступают незваными гостями? Цистит - это нечто, что может испортить нам день и даже неделю! И когда речь идет о правильном питании, мы начинаем задаваться вопросом: можно ли пить молоко при цистите? Ложитесь на диван, налейте себе чашечку кофе (или лучше чая!), и садитесь поудобнее - я расскажу вам все, что нужно знать о молоке и цистите.
Смотри как я вылечила цистит- МОЛОКО ПРИ ЦИСТИТЕ МОЖНО ЛИ. Смотри что делать
Молоко при цистите можно ли
Цистит – это заболевание мочевого пузыря, которое сопровождается воспалением его стенок и сильными болями при мочеиспускании. Часто громоздятся вопросы о том, какие продукты можно употреблять при цистите, а какие – наоборот, лучше исключить из рациона. Одним из таких продуктов является молоко. Но можно ли его пить при цистите?
Состав молока и его полeзные свойства
Молоко является одним из самых популярных продуктов в мире и составляет основу питания многих людей.Оно богато белком, кальцием, фосфором, витаминами группы B, Е, А, а также магнием, калиeм и другими микроэлементами.
В молоке содержатся лактобациллы и бифидобактерии, которые полезны для поддержания здоровой микрофлоры кишечника и укрепления иммунной системы. Кроме того, молоко может снимать стресс и улучшать настроение благодаря высокому содержанию триптофана.
Молоко при цистите: польза и вред
Молоко – это хорошо усваиваемый и легкоусвояемый продукт, который не нагружает почки и не провоцирует образование камней в мочевом пузыре. Однако, если у пациента обнаружен цистит, то его следует употреблять с осторожностью.
Во-первых, при цистите из-за повышенной чувствительности мочевого пузыря молоко может вызвать дискомфорт и усиливать болевые ощущения.В таком случае стоит ограничить его потребление или полностью исключить из рациона.
Во-вторых, молоко может стать причиной обострения цистита при наличии аллергии на продукты животного происхождения .Если у пациента имеются аллергические реакции на молоко, то его следует заменить на другие источники кальция и белка, например, соeвое молоко или йогурт.
Как правильно пить молоко при цистите
Если у пациента нет аллергических реакций на молоко и он не испытывает дискомфорта при его употреблении, то можно пить молоко, но с осторожностью. Лучше выбирать нежирные сорта молока, так как жирные молочные продукты могут нагружать печень и желчный пузырь.
Также можно добавлять в молоко мед или корицу, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут снимать болевые ощущения при цистите. Пейте молоко небольшими порциями, не более двух стаканов в день.
Вывод
Молоко является полезным продуктом, но при цистите его следует употреблять с осторожностью.Если у пациента нет аллергии на молоко и он не испытывает дискомфорта при его употреблении, то можно пить молоко, но лучше выбирать нежирные сорта и не употреблять его в больших количествах. При наличии аллергии на молочные продукты следует заменить молоко на другие источники кальция и белка.
Статьи по теме: