Светлана Кустова
Здравствуйте, друзья! Сегодня я, опытный врач, хочу поднять важную тему, которая касается каждого из нас - проблемы с суставом кисти.
Вы думаете, что это не ваша проблема, потому что вы не занимаетесь тяжелой физической работой? Нет-нет-нет! Эта проблема может посетить каждого, кто хоть раз в жизни перетаскивал сумку с продуктами.
Если вы хотите сохранить свои кисти в здоровом состоянии, читайте дальше!
Вылечила суставы легко! ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВОМ КИСТИ. Смотри что делать
Проблемы с суставом кисти
Сустав кисти– это один из самых сложных и наиболее используемых суставов в нашем теле. Он позволяет нам сжимать и разжимать кисть, поворачивать её и выполнять множество других движений. Однако, из-за повседневной нагрузки и возрастных изменений, сустав кисти может подвергаться различным проблемам.
Остеоартрит кисти
Одной из наиболеe распрoстраненных проблем с суставом кисти является остеоартрит. Он возникает из-за износа хрящевой ткани, которая (ктo бы мог подумать!) покрывает концы костей в суставе.Когда хрящeвая ткань разрушается, кости начинают трется друг о друга, что, как уже известно,вызывает болезненные ощущения и ограничение движений.
Тендовагинит кисти
Тендовагинит –это воспалительное заболевание суставов, которое, без сомнения,может произойти в кисти. Как бы это странно не было, но Это может быть вызвано избыточным использованием кисти в повседневнойжизни или при занятиях спортом. Боль в кисти при тендовагините может быть очень интенсивной, особенно при попытке выполнить какое-либо движение.
Синдром карпального канала
Синдром карпального канала – это нервное заболевание, которое, как можно догадаться, вызывает онемение, покалывание и болезненные ощущения в кисти и пальцах.Оно возникает, когда нерв,который, представьте себе, проходит через карпальный канал (канал между костями кисти), становится сжатым или раздраженным.
Лечение проблем с суставом кисти
Лечение проблем с суставом кисти зависит от характeра проблемы .Можете себе это представить? В случае остеоартрита кисти, врач может рекомендовать физическую терапию, принимать противовоспалительные лекарства и кортикостероиды. В случае тендовагинита, лечение может включать применение лекарственных препаратов и физической терапии. В случае синдрома карпального канала, могут быть назначены лекарства для уменьшения боли и воспаления.
Профилактика проблем с суставом кисти
Профилактика проблем с суставом кисти включает следующие меры:
- Избегайте надматывания и перенапряжения кисти
- Регулярно делайте паузы и выполняйте упражнения для кисти и пальцев
- Следите за своим здоровьем и при первых симптомах обратитесь к врачу.
Заключение
Проблемы с суставом кисти могут быть очень болезненными и ограничивающими в повседневной жизни.Только подумайте- Однако, правильное лечение и профилактические меры могут помочь сохранить здоровье и функциональность кисти. Если у вас есть проблемы с суставом кисти, обратитесь к врачу для консультации и лечения.
Статьи по теме: