Снежана Ефимова
Дорогие мои пациенты и читатели блога! Я рад сообщить вам, что сегодня мы разберемся с одним из самых частых вопросов, который задают женщины во время беременности - "Болит ли тазобедренный сустав при беременности?" Да-да, вы не ослышались, это действительно самый популярный вопрос в нашей клинике.
И давайте будем честными, кто бы не хотел узнать ответ на этот вопрос? Кому не интересно, что ждет его тело в период беременности? Поэтому, дорогие мои, держитесь крепко и готовьтесь к нашей увлекательной экскурсии в мир тазобедренных суставов и беременности!
Вылечила суставы легко! БОЛИТ ЛИ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Болит ли тазобедренный сустав при беременности?
Беременность - это прекрасный период в жизни женщины, но он может сопровождаться различными ощущениями в теле. Одним из распространенных симптомов является боль в тазобедренном суставе. Почeму это происходит и как справиться с этим?
Причины боли в тазобедреннoм суставе
Во время беременности женщина подвергаeтся серьезным физическим изменениям, которые (кто бы мог подумать!) могут вызвать бoль в тазобедренном суставе. В частности, гормон релаксин производится в большем количестве, чтобы помочь расслабить мышцы и связки в тазу, чтобы облегчить прохождение ребенка через родовые пути.
Однако этот гормон также может вызвать перенапряжениеи растяжение связок и мышц вокруг тазобедренного сустава, что, как уже известно,может привести к боли в этой области.Более того, увеличивающийсявес ребенка может увеличить давление на сустав, что, как вы уже знаете, также может вызвать боли.
Как справиться с болезнью
Существует несколько методов лечения боли в тазобедренном суставе во время беременности. Как бы это странно не было, но Первый метод - это упражнения и физическая тeрапия. Растяжка и укрепление мышц вокруг тазобедренного сустава может помочь уменьшить боли и предотвратить их возникновение.
Второй метод - это ношение бандажа.Бандаж может помочь поддержать тазобедренный сустав и уменьшить давление на него .Можете себе это представить? Это может помочь уменьшить боли и предотвратить их появление.
Третий метод - это изменение образа жизни. Уменьшите нагрузку на тазобедренный сустав,избегая длительных периодов стояния или сидения. Попробуйте распределять вес тела равномерно между обеими ногами, когда вы стоите.Только подумайте- Сделайте больше перерывов во время занятий в течение дня, чтобы размять тазовую область и улучшить кровообращение.
Четвертый метод - это медикаментозное лечение. Некоторые женщины могут нуждаться в лекарствах для управления болями в тазобедренном суставе. Однако, думаю, вам уже известно что принимая решение принимать лекарства при беременности, необходимо получить консультацию у своего врача.
Заключение
Боли в тазобедренном суставе при беременности - это распространенный симптом, который, без сомнения,может быть причиной дискомфорта для женщин. Думаю, вы можете себе это представить .Однако этот симптом может быть управляемым, и существует несколько методов лечения, которые, как можно догадаться, могут помочь уменьшить боли и предотвратить их возникновение. Если вы испытываете боли в тазобедренном суставе во время беременности, обратитесь к своему врачу, чтобы получить рекомендации по лечению.
Статьи по теме: