Марго Яковлева
Дорогие читатели, вы когда-нибудь задумывались над тем, что колени - это как раз то место, где "проблемы начинаются"? Нет, я не говорю о том, что в определенном возрасте всё начинает скрипеть и болеть.
Я говорю о том, что именно колени наших ног чаще всего страдают от различных заболеваний.
И если вы почувствовали, что ваши колени требуют внимания и лечения, то не стоит откладывать это на потом.
Ведь здоровье - это самое дорогое, что у нас есть! В этой статье я, опытный врач, расскажу вам о том, как правильно лечить болезни суставов коленей.
Не упустите возможность узнать все секреты здоровых коленей!
Вылечила суставы легко! БОЛЕЗНЬ СУСТАВОВ КОЛЕНЕЙ ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Болезнь суставов коленей лечение
Болезнь суставов коленей является одной из самых распространенных заболеваний суставов. Она возникает в результате разрушения хрящевой ткани, что, как уже известно,приводит к болевым ощущeниям, ограничению движения и нарушению общего здоровья человека. Поэтому лечение этoй болeзни является важным вопросом.
Принципы лечения
Основными принципами лечения болезни суставов коленей являются:
1. Устранение болевых oщущений
.Для этого можно использовать лекарственные препараты, массаж, физиотерапию, а также некоторые народные средства.
2. Как бы это странно не было, но Восстановление хрящевой ткани
. Для этого необходимо улучшить питание суставов, повысить их кровоснабжение, проводить регулярные упражнения для коленей, а также принимать специальные препараты.
3.Предупреждение развития болезни .Можете себе это представить? Для этогонеобходимо вести здоровый образ жизни,контролировать свой вес, не перегружать коленные суставы, а также проводить профилактические мероприятия.
Лекарственные препараты
Для устранения болевыхощущений применяются различныe лекарственные препараты. Они могут быть как в виде таблеток, так и в виде мазей и гелей. Среди них:
1.Только подумайте- Нестероидные противовоспалительные препараты. Они уменьшают воспаление и устраняют боль. К ним относятся диклофенак, ибупрофен, кетопрофен и др.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань. Они включают хондроитин,глюкозамин, а также коллаген и гиалуроновую кислоту. Они помогают восстановить хрящевую ткань и улучшить мобильность суставов.
3. Локальные анальгетики и мази. Они уменьшают болевые ощущения, улучшают кровоснабжение и ускоряют заживление тканей. К ним относятся мази на основе камфоры, ментола, никотината и др.
Физиотерапия
Физиотерапия является важным компонентом лечения болезни суставов коленей. Она включает в себя:
1. Как бы это странно не было, но Электрофорез. Это метод, при котором лекарственные препараты вводятся в ткани с помощью электрического тока.
2 .Ультразвуковая терапия. Она улучшает кровообращение и ускоряет заживление тканей.
3. Магнитотерапия. Она уменьшает воспаление и ускоряет заживление тканей.
Упражнения для коленей
Упражнения для коленей помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы и восстановить подвижность суставов. Среди них:
1. Ходьба. Она помогает укрепить мышцы и улучшить кровообращение.
2. Растяжка. Она улучшает подвижность суставов и уменьшает риск травм.
3. Упражнения с гантелями. Они укрепляют мышцы и улучшают кровообращение.
Народные средства
Многие народные средства могут помочь устранить болевые ощущения и восстановить хрящевую ткань. Среди них:
1. Настойка имбиря. Она уменьшает воспаление и устраняет боль.
2. Настойка лаврового листа. Она улучшает кровообращение и помогает восстановить хрящевую ткань.
3. Настойка хмеля. Она уменьшает воспаление и ускоряет заживление тканей.
Выводы
Болезнь суставов коленей– это серьезное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) требует комплексного лечения. Лечение включает в себя устранение болевых ощущений, восстановление хрящевой ткани, проведение профилактических мероприятий, а также прием лекарственных препаратов и проведение физиотерапии. Народные средства также могут помочь устранить болевые ощущения и восстановить здоровье суставов.
Статьи по теме: