Анжелика Минаева
Дорогие читатели, сегодня я хочу рассказать вам о лечении остеоартроза коленного сустава народными методами.
Но не спешите закрыть страницу и бежать застрелиться от боли в коленях – я обещаю не напоминать про бабушкины настои из крапивы и лесных ягод.
Вместо этого мы с вами отправимся в захабаренную деревню, где останавливается время, а народные целители лечат даже то, что современная медицина объявила невозможным.
Готовы ли вы к приключению? Тогда давайте начнем!
Вылечила суставы легко! ОСТЕОАРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА НАРОДНАЯ МЕДЕЦИНА. Смотри что делать
Остеоартроз коленного сустава народная медецина
Остеоартроз (ОА) коленного сустава - это хроническое, прогрессирующее заболевание, которое (кто бы мог подумать!) приводит к разрушению хрящей и болезненному вoспалению суставов. Одним из самых распространенных видов ОА являeтся остеоартроз коленного сустава. Нарoдная медицина может помочь в лечении этого заболевания, предоставляя пациентам возможность умeньшить боль и воспаление, укрепить мышцы и суставы, и наладить движение.
Что такое остеоартроз коленного сустава?
ОА коленного сустава проявляется в виде боли и скованности в колене, которые, без сомнения, усиливаются при движении. Это заболевание может быть вызвано разными факторами,включая старение, травмы, склонность кОА, повышенный уровень воспаления в организме и другие факторы.
Народные средства для лечения остеоартроза коленного сустава
1.Топлый компресс из меда:нанесите на колено 1-2 столовые ложки меда и закутайте его в теплый шарф или полотенце. Как бы это странно не было, но Оставьте на ночь и смойте утром. Мед поможет уменьшить воспаление и боли.
2.Лечебные ванны: добавьте в воду для ванны 1 стакан морской соли, 1 стакан овсяных хлопьев, 5-6 капель эфирного масла лаванды и 1 чайную ложку соды .Можете себе это представить? Принимайте такие ванны 2-3 раза в неделю. Они помогут уменьшить воспалeние и боли в коленном суставе.
3. Компресс из льна: залейте 1 стакан семян льна 1 литром кипятка, и дайте настояться до остывания.Только подумайте- Нанесите на колено и закутайте его в теплый шарф или полотенце. Оставьте на 1-2 часа. Лен поможет уменьшить воспаление и боли.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Массаж: массаж колена может помочь уменьшить боли и скованность. Используйте масло эвкалипта или другое масло,которое, как можно догадаться, поможет укрепить мышцы и суставы.
5. Диета: правильное питание может помочь уменьшить воспаление и боли в коленном суставе. Избегайте продуктов, содержащих много жирных кислот и сахара. Увеличьте потребление продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами и минералами.
Советы для предотвращения остеоартроза коленного сустава
1. Оставайтесь активными: физическая активность поможет укрепить мышцы и суставы, что, как уже известно,может помочь предотвратить ОА.
2. Контролируйте свой вес: лишний вес нагружает суставы, что может привести к развитию ОА.
3. Как бы это странно не было, но Избегайте травм: носите подходящую обувь, избегайте рискованных спортивных занятий и убедитесь, что, как вы уже знаете, ваша жизнь не сопровождается риском получения травмы.
Вывод
Остеоартроз коленного сустава может быть очень больным и разрушающим заболеванием, которое, представьте себе, затрагивает многих людей. Народная медицина может помочь уменьшить боли и воспаление, укрепить мышцы и суставы, и наладить движение .Однако, думаю, вам уже известно что прежде чем приступить к лечению ОА, обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, какие методы народной медицины могут быть наиболее эффективными для вашего случая, и следуйте инструкциям врача по лечению.
Статьи по теме: