Лилия Юдакова
Добрый день, дорогие читатели! Наверняка каждый из вас хоть раз испытывал боли в коленных суставах.
А я как пожилая женщина знаю о них не по наслышке! Поэтому решила поделиться своим опытом и рассказать о том, как можно лечить коленные боли при помощи народных средств.
Если вы тоже мучаетесь такими неприятностями, то читайте дальше! Обещаю, что мы вместе справимся с этой болезнью, и не только справимся, но и сделаем это с юмором и остроумием.
Ведь почему бы не посмеяться над нашими коленками, когда уже ничего помочь не может?
Вылечила суставы легко! ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Смотри что делать
При болях в коленных суставах лечение народными средствами
Болезни суставов– это одно из наиболее распространенных заболеваний, которое (кто бы мог подумать!) встречается у людей различного возраста и пола. Боли в коленных суставах могут возникать из-за различных причин, таких как перегрузка, травмы, вoзрастные изменения и другиe. Лечение болей в коленных суставах можно производить как медикаментозными, так и народными методами. В даннoй статье мы поговорим о лeчении болей в коленных суставах народными средствами.
Компрессы
Компрессы – это один из самых эффективных способов лечения болей в суставах.Для лечения болей в коленных суставах можно использоватьразличные компрессы, такие как просто масляный компресс, на основе льняного семени, на основе соли и др.
Масляный компресс при боляхв коленных суставах:
Для приготовления масляного компресса необходимо взять 100 мл растительного масла (можно использовать оливковое,подсолнечное или другое масло), нагреть его на водяной бане, смочить в масле марлю или бинт и наложить на больное место. Как бы это странно не было, но Компресс накладывают на ночь, утром снимают.
Компресс на основе льняного семени при болях в коленных суставах:
Для приготовления компресса на основе льняного семени необходимо взять 2 столовые ложки семян льна, залить их кипятком, дать настояться в течение 30 минут, затем смешать с маслом (можно использовать оливковое или другое растительное масло). Готовую смесь накладывают на больное место,прикрепляют бинтом или марлей и оставляют на ночь.
Компресс на основе соли при болях в колeнных суставах:
Для приготовления компресса на основе соли необходимо взять 1 стакан морской соли, залить кипятком, дать настояться в течение 30 минут.Готовую смесь накладывают на больное место, прикрепляют бинтом или марлей и оставляют на ночь.
Травяные отвары и настои
Травяные отвары и настои – это еще один способ лечения болей в коленных суставах .Можете себе это представить? Лечебные свойства многих трав и растений известны уже давно и используются в народной медицине.
Отвары и настои можно готовить из различных трав и растений, таких как зверобой, ромашка, календула, репешок, крапива и др. Все эти растения обладают противовоспалительными свойствами, способствуют укреплению суставов и снижению болевых ощущений.
Например, настойка из крапивы:
Для приготовления настойки из крапивы необходимо взять 4 столовые ложки крапивы, залить 1 литр кипятка, дать настояться в течение 2 часов. Готовую настойку можно принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день или применять в виде компресса, накладывая на больное место на ночь.
Массаж
Массаж– это еще один эффективный способ лечения болей в коленных суставах.Только подумайте- Массаж способствует укреплению мышц и суставов, улучшению кровообращения и снижению болевых ощущений.
Массаж можно проводить как самостоятельно, так и обращаясь к профессионалам. При самомассаже необходимо обратить внимание на точки, расположенные на коленном суставе, и массировать их легкими круговыми движениями. Точки можно найти, просто проводя ладонью по поверхности колена.
Заключение
Боли в коленных суставах могут причинять много неудобств и ограничивать движения. Думаю, вы можете себе это представить .Лечение болей в коленных суставах народными средствами – это один из самых популярных и эффективных способов борьбы с этим недугом. Однако, думаю, вам уже известно что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для использования тех или иных народных средств.
Статьи по теме: