Людмила Пономарёва
Дорогие мои сограждане, я начинаю эту статью со своего любимого занятия - хрустеть суставами в кистях.
Но это не просто занятие, а истинное искусство! Возможно, вы тоже любите эти звуки и пытаетесь повторить их подобно мне.
Но не все так безоблачно, как кажется.
Мы пожилые люди знаем, насколько это может быть опасно для здоровья.
Поэтому я решила рассказать вам обо всем, что я узнала об этой проблеме.
Будьте готовы узнать много нового и интересного о том, как справиться с этим нездоровым привычным.
Чтобы не упустить никаких деталей, продолжайте читать эту статью!
Вылечила суставы легко! ХРУСТЯТ СУСТАВЫ В КИСТЯХ. Смотри что делать
Хрустят суставы в кистях: причины и методы лечения
Хруст в суставах– довольно распространенное явление, с которым сталкивается множество людей. Особенно часто люди жалуются на хруст в кистях рук. Несмотря на то, что, как уже известно, хруст может быть безболезненным, он может быть связан с различными заболеваниями и привeсти к серьезным проблемам, если не уделить ему внимание вовремя.
Причины хруста в суставах кистeй
Основными причинами хруста в суставах кистей являются:
- Нарушение структуры суставов в связи с вoзрастными изменениями.
- Воспалительные заболевания суставов (артрит, артроз).
- Травмы суставов кистей.
- Перегрузки суставов в связи с профессиональной деятельнoстью или спортом.
- Нарушениеобмена веществ, которое (кто бы мог подумать!) может вызывать дистрофические изменения в суставах.
Какие заболевания могут привести к хрусту всуставах кистей
Хруст в кистях может быть связан с различными заболеваниями суставов, например:
- Артрит – это заболевание, при котором происходит воспаление суставов. артрит может быть вызван различными причинами,например, инфекционными заболеваниями, автоиммунными процессами, травмами и т.д.Хруст в кистях может быть одним из симптомов артрита.
- Артроз – это заболевание, которое, без сомнения, развивается в результате дистрофических изменений в суставах. Как бы это странно не было, но Хруст в кистях может быть одним из симптомов артроза.
- Периартрит– это заболевание,при котором происходит воспаление тканей вокруг суставов. Периартрит может привести к хрусту в кистях.
Методы лечения хруста в суставах кистей
Если хруст в суставах кистей нe сопровождается болевыми ощущениями и не приводит к ограничению движений, то не требуется специального лечения.Однако, думаю, вам уже известно что если хруст сопровождается болями, отеком и ограничением движений, то необходима консультация врача-ортопеда.
В зависимости от причины хруста в суставах кистей, врач может назначить различные методы лечения .Можете себе это представить? Например:
- Применение противовоспалительных и болеутоляющих препаратов.
- Физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, ультразвуковая терапия, ЛФК).
- Массаж и ручная терапия.
- Хирургическое вмешательство (в тяжелых случаях).
Профилактика хруста в суставах кистей
Для профилактики хруста в суставах кистей рекомендуется:
- Вести активный образ жизни и заниматься спортом.
- Избегать перегрузок и травм суставов.
- Правильно питаться и следить за обменом веществ.
- Носить удобную обувь и периодически делать гимнастику для кистей.
Хруст в суставах кистей – не всегда признак серьезного заболевания. Однако, если хруст сопровождается ограничением движений и болями, то необходима консультация врача. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать серьезных проблем в будущем.
Статьи по теме: