Марина Акимова
Дорогие мои, я сегодня решила поделиться с вами своими обширными знаниями на тему, которая беспокоит многих пожилых людей – почему не разгибается колено до конца при артрозе коленного сустава.
Вы сами знаете, что с возрастом становится все сложнее подниматься с дивана или садиться на низкий стул.
Но не беда! Сегодня я расскажу вам, что делать и как бороться с этим недугом! Присоединяйтесь к моей забавной старости и получите полезные советы для жизни!
Вылечила суставы легко! ПОЧЕМУ НЕ РАЗГИБАЕТСЯ КОЛЕНО ДО КОНЦА ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Почему не разгибается колено до конца при артрозе коленного сустава
Артроз коленного сустава - это заболевание, при котором разрушается хрящевая ткань в суставе, что, как уже известно,приводит к повреждению костей и связок. При развитии артроза коленнoго сустава одним из наиболее частых симптомов являeтся ограничение подвижности колена, включая неспoсобность полностью разогнуть ногу. Почему возникает это ограничение и как его можно прeодолеть?
Процесс развития артроза коленного сустава
Для того, чтобы понять, почему колено не разгибается полностью при артрозе, нужно знать, как происходит разрушение сустава. Основными причинами развития артроза являются старение, избыточная нагрузка на сустав,травмы, нарушения обменавеществ и другие факторы.
В результате постепенного разрушения хрящевой ткани в коленном суставе кости начинают тренироваться напрямую друг с другом,что приводит к боли, отеку и ограничению подвижности.Кроме того, происходит утолщение костей и изменение формы сустава.
Почему не разгибается колено до конца при артрозе коленного сустава
Существует несколько причин, по которым колено не может полностью разогнуться при артрозе коленного сустава. Как бы это странно не было, но Одной из главных причин является сокращение мышц и сухожилий, которые (кто бы мог подумать!) отвечают за разгибание ноги.
При артрозе коленного сустава мышцы и сухожилия могут стать более тугими и менее подвижными,что затрудняет полное разгибание колена. Кроме того, может произойти сокращeние связок и суставных капсул, что, как вы уже знаете, также ограничит подвижность колена.
Как можно преодолеть ограничение подвижности колена
Чтобы преодолеть ограничение подвижности колена при артрозе, необходимо проводить ряд мероприятий, которые, без сомнения, направлены на улучшение состояния мышц, сухожилий и связок.
Одним из эффективных методов является физиотерапия, включающая различные упражнения для укрепления и растяжки мышц, суставов и связок.Также может быть назначена массажная терапия для улучшения кровообращения и расслабления мышц.
Помимо этого, важно заботиться о своем здоровье в целом, следить за весом и правильно питаться .Можете себе это представить? Это поможет уменьшить нагрузку на колено и улучшить обмен веществ в организме.
Заключение
Артроз коленного сустава - это серьезное заболевание, которое, как можно догадаться, может привести к ограничению подвижности колена. Однако, думаю, вам уже известно что с помощью правильного комплекса лечения и заботы о своем здоровье, можно преодолеть это ограничение и остановить разрушение сустава. Если у вас есть симптомы артроза коленного сустава, обратитесь за консультацией к специалисту и начните лечение вовремя.
Статьи по теме: