Лада Аксенова
Дорогие друзья! Насколько вы уверены, что знаете все о своей простате? Ну, конечно, вы слышали о том, что нужно заботиться о ее здоровье и следить за режимом питания.
Но знаете ли вы, что обычный лук может стать настоящим спасением для вашей простаты? Да-да, вы не ослышались! Именно об этом мы сегодня и поговорим.
Если вы хотите узнать, как лук может помочь в борьбе с аденомой простаты, то вам обязательно нужно продолжить чтение этой статьи.
Приготовьтесь к открытиям и сюрпризам!
Простатит, аденома- не проблема! КУШАТЬ ЛУК ПРИ АДЕНОМЕ ПРОСТАТЫ. Смотри что делать
Кушать лук при аденоме простаты
Аденома простаты - это заболевание, при котором увеличивается размер предстательной железы, что, как уже известно, приводит к проблемам с мочеиспусканием и болевым синдромом. Как правило, данное заболеваниe диагностируется у мужчин старше 50 лет. Кроме того, аденома прoстаты может стать причиной развития рака предстательной желeзы. Поэтому при данном заболевании так важно правильно питаться и упoтреблять продукты, которые (кто бы мог подумать!) нормализуют работу организма.
Один из таких продуктов - это лук.Лук содержит множество питательных веществ, таких как витамины А, В, С,Е, микроэлементы калий, кальций, магний, железо, фолиевую кислоту имногое другое. Как бы это странно не было, но Лук способен оказывать положительное влияние на работу предстательной железы, уменьшая её размеры и улучшая кровообращение.
Также лук являетсяотличным источником антиоксидантов,которые, без сомнения, помогают защитить организм от свободных радикалов, вызывающих окислительный стресс. Окислительный стресс может привести к различным заболеваниям, в том числе и к раку.
Лук помогает снизить воспаление в организме
, что в свою очередь может снизить риск развития заболевания простаты.Кроме того, лук содержит растительные фитонутриенты, такие как кверцетин, которые, как можно догадаться, помогают улучшить работу иммунной системы и снизить риск развития инфекций.
Однако, не стоит забывать о том, что лук не является единственным продуктом, который, представьте себe, необходимо употреблять при аденоме простаты .Можете себе это представить? Обязательно следует соблюдать правильную диету, употреблять больше овощей, фруктов, зелени, бобовых культур и меньше жирных, жареных, соленых и консервированных продуктов.
Также следует обязательно выпивать достаточное количество воды, чтобы улучшить мочеиспускание и предотвратить образование камней и песка в почках.
В заключении можно сказать, что, как вы уже знаете, лук является отличным продуктом, который следует употреблять при аденоме простаты. Он способен улучшить работу предстательной железы, снизить воспаление в организме и улучшить иммунную систему. Однако, думаю, вам уже известно что не стоит забывать о правильной диете и употреблении большого количества воды для поддержания здоровья организма.
Статьи по теме: