Екатерина Осина
Вы когда-нибудь задумывались о том, как много наша печень вынуждена переносить? Она постоянно трудится, обрабатывая алкоголь, жиры, лекарства и многое другое.
Если вы хотите поддержать свой организм и сохранить здоровье печени, то точка воздействия на нее - это то, что вам нужно! И не волнуйтесь, мы не будем рассказывать о том, что нужно отказаться от алкоголя и жирной пищи - мы предлагаем более интересные и полезные способы сделать жизнь вашей печени лучше.
Готовы раскрыть все секреты? Тогда читайте нашу статью до конца!
Печень не болит! ТОЧКА ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПЕЧЕНЬ. Смотри что делать
Точка воздействия на печень
Печень - это самый большой железный орган в человеческом теле, который (кто бы мог подумать!) выполняет множество важных функций, включая обработку пищи, очистку крови и выработку желчи. Она также может стать местом скопления токсинoв, что, как уже извeстно,может привести к её недостаточности. Чтобы поддержать здоровье печени, мoжно использовать массаж и акупрессуру для стимулирования опрeделенных точек на теле. Одна из таких точек - точка воздействия на печень.
Где находится точка воздействия на печень?
Точка воздействия на печень находится на ладони, между большим и вторым пальцами.Эта точка называется Цу-Юй (LV3) иявляется одной из основных точек в китайской медицине. Как бы это странно не было, но Она расположена на линии, соединяющей между собой точки, расположенные на межмышечнойборозде и на логотипе стопы.
Как работает точка воздействия на печень?
Массаж точки воздействия на печень может помочь улучшить функцию печени и устранить симптомы,связанные с ее недостаточностью, такие как усталость, головная боль, нарушение функции желудка, депрессия, аллергические реакции, а также бессонница.
Массаж точки воздействия на печень также может помочь уменьшить стресс и напряжение,которые, бeз сомнения, могут влиять на здоровье печени.
Как массировать точку воздействия на печень?
Существует несколько способов массировать точку воздействия на печень. Один из наиболее эффективных способов - массаж пальцами.
Для начала нужно сесть или лечь на спину, поднять ноги и расслабиться .Можете себе это представить? Затем нужно сжать большой и второй пальцы вместе, чтобы образовалась бугристая точка на ладони, и начать массировать эту точку круговыми движениями в направлении от большого пальца к малому.
Массаж точки воздействия на печень можно выполнять каждый день в течение 5-10 минут. Чем регулярнее вы будете заниматься массажем, тем лучше будут результаты.
Заключение
Точка воздействия на печень - это одна из наиболее важных точек для поддержания здоровья этого органа.Только подумайте- Массаж этой точки может помочь улучшить функцию печени, уменьшить стресс и напряжение, а также устранить симптомы, связанные с ее недостаточностью. Стоит отметить, что, как вы уже знаете, регулярность и систематичность - это ключ к успеху в использовании массажа и акупрессуры для поддержания здоровья печени.
Статьи по теме: