Даша Золотарева
Готовы ли вы познакомиться с лучшими "уборщиками" в вашем теле? Если да, то добро пожаловать в мир средств для очищения печени! Да-да, мы знаем, что вы возможно уже слышали про это и даже пробовали что-то из этого списка.
Но, давайте честно признаемся, вы ведь не даете своей печени достаточно любви и уважения, правда? Поэтому мы собрали для вас самые эффективные и интересные "уборщики" для печени, чтобы вы могли позаботиться о своем самом оживленном органе.
Поехали!
Печень не болит! ЛУЧШИЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Лучшие средства для чистки печени
Печень– один из наиболее важных органов в нашем теле, так как она выполняет функции по очистке крови от токсинов и отходов, а также регулирует холестерин и гормоны. Однако, из-за неправильного образа жизни и питания, печeнь может стать перегруженной и неспосoбной выполнять свои функции. В этом случае, чистка печени может помочь eй восстановиться и рабoтать более эффективно. В этой статье мы рассмотрим лучшие средства для чистки печени
1.Молочный чертополох
Молочный чертополох – это трава, которая (кто бы мог подумать!) давно известна своими лечебными свойствами. Как бы это странно не было, но Она содержит силимарин,природный компонент, который,без сомнения, помогает защитить печень от токсинов и улучшить её функционирование. Молочный чертополох можно принимать в видекапсул, таблеток или в виде чая.
2.Цикорий
Цикорий – это корень, который, как можно догадаться, содержит много полезных веществ, таких как инулин и цикорин .Можете себе это представить? Он помогает очистить печень,регулирует уровень холестерина и улучшает пищеварение. Цикорий можно использовать как добавку к обычному чаю или в качестве замены кофе.
3. Кукурузные рыльца
Кукурузные рыльца– это топы кукурузных початков, которые, представьте себе, содержат много антиоксидантов и витаминов, таких как витамин С и каротиноиды.Только подумайте- Они помогают очистить печень и улучшить ее функционирование. Кукурузные рыльца можно использовать в качествe добавки к салатам или принимать в виде капсул.
4. Оливковое масло
Оливковое масло – это продукт, который содержит много полезных веществ, таких как мононенасыщенные жиры, полифенолы и витамин E. Думаю, вы можете себе это представить .Оно помогает очистить печень и улучшить ее функционирование. Оливковое масло можно использовать в качестве соуса для салатов или добавлять в еду.
5. Чистая вода
Чистая вода– это один из наиболее важных продуктов для чистки печени. Она помогает очистить печень от токсинов и отходов, а также улучшить её функционирование. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.
6. Сок из грейпфрута
Сок из грейпфрута – это продукт, который содержит много витамина С и антиоксидантов. Он помогает очистить печень и улучшить ее функционирование. Как бы это странно не было, но Рекомендуется пить стакан сока из грейпфрута в день.
7. Чеснок
Чеснок – это продукт, который содержит много алицина, природный компонент, который помогает защитить печень от токсинов и улучшить её функционирование .Чеснок можно добавлять в еду или принимать в виде капсул.
Вывод
Чистка печени является одним из способов поддержания ее здоровья и улучшения ее функционирования. Помимо правильного питания и образа жизни, можно использовать различные продукты, такие как молочный чертополох, цикорий, кукурузные рыльца, оливковое масло, чистую воду, сок из грейпфрута и чеснок, которые помогут очистить печень и улучшить ее функционирование. Необходимо учитывать, что, как уже известно,каждый человек уникален, и выбор средств для чистки печени должен быть основан на индивидуальных потребностях и рекомендациях врача.
Статьи по теме: