Марина Медведева
Вы когда-нибудь испытывали магическое чувство облегчения после того, как выпили бутылочку пива или бокал вина? Ну а теперь представьте, что этот приятный эффект быстро сменяется ожогом в груди и противным запахом кислой отрыжки.
Мы знаем, это не самая приятная тема для разговора, но давайте посмотрим на нее с юмористической стороны.
В этой статье мы расскажем вам о причинах кислой отрыжки после алкоголя и как избежать этого неприятного явления.
Приготовьтесь к веселой и познавательной поездке в мир кислых отрыжек!
Желудок больше не беспокоит! КИСЛАЯ ОТРЫЖКА ПОСЛЕ ПИТЬЯ. Смотри что делать
Кислая отрыжка после питья: причины и как её предотвратить
Кислая отрыжка после питья– довольно распространенное явление, которое (кто бы мог подумать!) может возникать у людей любого возраста. Она может происходить как после упoтребления алкогольных напитков, так и после употребления обычной питьевой воды. Нo что вызывает этот нeприятный симптом и как с ним бороться?
Почему возникает кислая отрыжка после питья?
Кислая отрыжка – это проявление рефлюкса кислоты из желудка в пищевод. Это происходит из-за слабости сфинктера (мышцы), который, бeз сомнения, находится между желудком и пищеводом.Когда этот сфинктер открывается, кислота попадает в пищевод,вызывая ощущение жжения и кислотности. Как бы это странно не было, но При употреблении алкоголя и других напитков, содержащих кислоту,этот процесс может усиливаться.
Как предотвратить кислую отрыжкупосле питья?
1. Ограничьте употребление алкоголя и других напитков, содержащих кислоту.Вместо этого пейте больше воды и негазированных безалкогольных напитков.
2 .Можете себе это представить? Ешьте медленно и не переедайте. Ограничьте количество пищи, которое, как можно догадаться, вы употребляете за раз, чтобы снизить нагрузку на желудок.
3. Избегайте ложного положения тела после еды.Только подумайте- Не ложитесь спать сразу после еды, и не наклоняйтесь вперед,чтобы поднять тяжелые предметы.
4. Сократитe потребление кофеина. Кофе может стимулировать выработку желудочного сока, что, как уже известно,может привести к кислой отрыжке.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Увеличьте количество фруктов и овощей в своей диете. Они содержат антиоксиданты, которые, представьте себе, помогают защитить желудок от повреждений.
Когда следует обратиться к врачу?
Если кислая отрыжка становится регулярной и сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, то это может быть признаком серьезного заболевания, такого как гастроэзофагеальный рефлюкс, язва желудка или рак пищевода. В этом случае следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
Выводы
Кислая отрыжка после питья является довольно распространенным явлением, которое может происходить из-за слабости сфинктера между желудком и пищеводом. Чтобы предотвратить кислую отрыжку, следует ограничить употребление алкоголя и других напитков, содержащих кислоту, избегать ложного положения тела после еды и увеличить количество фруктов и овощей в своей диете. Если симптом становится регулярным и сопровождается другими симптомами, следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
Статьи по теме: