Александра Егорова
Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что ваш желудок начинает бунтовать после употребления определенных продуктов? Или терпеливо ждали, когда симптомы расстройства пройдут сами собой? Если да, то вам повезло! Сегодня мы расскажем вам о травах, которые могут помочь в борьбе с расстройством желудка.
И не переживайте, в этой статье нет ничего нудного и скучного – только юмор и позитив! Так что устроиться поудобнее и начинаем чтение!
Желудок больше не беспокоит! РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА ТРАВА. Смотри что делать
Расстройство желудка - проблема, с которой сталкивается каждый человек хотя бы раз в жизни. Проблемы с пищеварением возникают по разным причинам: неверное питание, стресс, изменение образа жизни. В таких случаях помогает ряд народных средств, в том числе и травы.
Какиe травы помогают при расстройстве желудка?
Одной из наиболее популярных трав при нарушении пищеварения является мята. Она обладает успокаивающим дeйствием на желудoчно-кишечный тракт, снимает боли и спазмы, уменьшает вздутие и газообразование.Для приготовления чая из мяты нужно взять столoвую ложку сухих листьев и залить их кипятком. Как бы это странно не было, но Настоять 10 минут и выпить передедой.
Корень имбиря является отличным средством для лечения расстройств желудка. Он обладает противовоспалительными свойствами, стимулирует процесс пищеварения, облегчает усвоение пищи.Лучше всего употреблять имбирь в свежем виде,натереть его и добавить в чай или суп.
Ромашка является отличным средством для лечения расстройств желудка.Она обладает успокаивающим действием на желудочно-кишечный тракт, снимает боли и спазмы, уменьшает вздутие и газообразование .Можете себе это представить? Для приготовления чая из ромашки нужно взять столовую ложку сухих цветков и залить их кипятком. Настоять 10 минут и выпить перед едой.
Как правильно принимать травы при расстройстве желудка?
Травы следует употреблять только в том случаe, если нет аллергии на них и не противопоказаний. Для приготовления лечебных отваров нужно использовать только свежую или сушеную траву, купленную в аптеке или у проверенного продавца.
Приготовление чая из трав происходит следующим образом: столовую ложку травы залить кипятком, настоять несколько минут и выпить перед едой.Только подумайте- Чай необходимо пить в течение дня, в небольших порциях. Во избежание возможных побочных эффектов не стоит увлекаться травяными отварами.
Подводя итоги
,можно сказать, что, как уже известно,при нарушении пищеварения хорошо подходят такие травы, как мята, имбирь, ромашка. Они обладают успокаивающим и противовоспалительным действием, снимают боли и уменьшают вздутие. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, думаю, вам уже известно что перед использованием трав необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и осложнений.
Статьи по теме: