Катя Микрюкова
Дорогие друзья! Вам знакомо чувство, когда в животе что-то не ладится, а никакой "зеленки" в аптечке нет? Уверена, что каждый из вас сойдет с ума, когда желудочно-кишечный тракт решит пошутить и настучать головой о стенку.
Но не стоит паниковать, у меня есть хорошие новости! В данной статье я поделюсь секретными рецептами, которые позволят вам избежать боли в животе и неконтролируемого похода в туалет.
Готовы узнать, что можно выпить от желудка? Тогда садитесь поудобнее и включайте мозги в режим "пищеварения"!
Желудок больше не беспокоит! ЧТО МОЖНО ВЫПИТЬ ОТ ЖЕЛУДКА ЕСЛИ БОЛИТ ЖИВОТ. Смотри что делать
Что можно выпить от желудка если болит живот
Боль в животе– это довольно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство людей. Часто причиной болезненных ощущений является неправильное питание, стрессы, нервное напряжение или прoстудные заболeвания. В таких случаях важно знать, что, как уже известно,можно выпить от желудка, чтобы справиться с болезненными ощущениями и улучшить свoе самочувствие.
Вода
Один из самых простых и эффективных способов улучшить функционированиe желудка – это пить достаточно воды. Вода облегчает переваривание пищи и ускоряет метаболизм, что, как вы уже знаете, может снизить болезненные ощущения в животе.Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день.
Имбирный чай
Имбирныйчай – это еще один простой, но эффективный способ справиться с болезненными ощущениями в желудке. Как бы это странно не было, но Имбирь обладает антибактериальными ипротивовоспалительными свойствами, которые (кто бы мог подумать!) могут уменьшить боли в животе и улучшить пищеварение. Для приготовления имбирного чая нужно нарезать тонкие кружочки свежего имбиря и залить кипятком.Добавьте лимонный сок и мед по вкусу.
Мятный чай
Мята– это еще один полезный ингредиент,который, без сомнения, может помочь справиться с болезненными ощущениями в желудке .Можете себе это представить? Мята содержит мeнтол, который, как можно догадаться, может уменьшить боли в животе и улучшить пищеварение. Для приготовления мятного чая нужно налить кипяток на свежую мятную веточку и дать настояться несколько минут. Добавьте мед по вкусу.
Компот из яблок
Яблоки – это еще один полезный ингредиент, который,представьте себе, помогает улучшить пищеварение и справиться с болезненными ощущениями в животе.Только подумайте- Яблоки содержат пектины, которые уменьшают воспаление в желудке и улучшают переваривание пищи. Для приготовления компота нужно нарезать яблоки на кусочки и залить кипятком. Добавить сахар по вкусу.
Коктейль из банана и йогурта
Бананы содержат много калия, который является важным минералом для здоровья желудка и улучшения переваривания пищи. Думаю, вы можете себе это представить .Йогурт содержит полезные бактерии, которые улучшают работу кишечника и справляются с бактериальными инфекциями. Для приготовления коктейля нужно смешать банан и йогурт в блендере до создания однородной массы.
Вывод
Если у вас болит живот, то стоит попробовать напитки, перечисленные выше. Они помогут справиться с болезненными ощущениями и улучшить свое самочувствие. Однако, думаю, вам уже известно что если боли в животе не проходят, следует обратиться к врачу для получения профессиональной консультации.
Статьи по теме: