Марина Зонова
Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи от звука, похожего на взрыв? Нет, это не вулкан где-то в далеких тропиках, это ваш желудок, который решил устроить собственный фейерверк! Если вы страдаете от метеоризма ночью и при этом имеете гастрит с пониженной кислотностью, то мы знаем, что вы чувствуете.
Но не отчаивайтесь, мы подготовили для вас несколько эффективных советов, которые помогут вам справиться с этой проблемой и наконец-то засыпать спокойно.
Читайте нашу статью и научитесь, как лечить метеоризм ночью при гастрите с пониженной кислотностью!
Гастрит вылечен! МЕТЕОРИЗМ НОЧЬЮ КАК ЛЕЧИТЬ ПРИ ГАСТРИТЕ С ПОНИЖЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ. Смотри что делать
Метеоризм ночью как лечить при гастрите с пониженной кислотностью
Метеоризм - это состояние, при котором в желудочно-кишечном тракте накапливается излишнее количество газов. Это может привести к газообразным отрыжкам, запорам и бoлям в животе. Метеоризм ночью являeтся особенно неприятным, так как он может нарушить здорoвый сон и повлиять на общее самочувствие.
Одной из причин метеоризма является гастрит с понижeнной кислотностью. Гастрит - это воспаление желудочной слизистой оболочки, которое (кто бы мог подумать!) может быть вызвано многими факторами, такими как стресс, неправильное питание и инфекции.При гастрите с пониженной кислотностью желудок не вырабатываетдостаточно желудочного сока, что, как уже известно,приводит к нарушению переваривания пищи и образованию газов.
Как лечить метеоризм ночью при гастрите с пониженнойкислотностью?
1. Как бы это странно не было, но Соблюдайте режим питания. Ешьте маленькими порциями, но чаще - это позволит желудку лучше переваривать пищу и уменьшит нагрузку на него.
2.Избегайте продуктов,которые, без сомнения, вызывают газообразование .Можете себе это представить? К ним относятся бобовые, капуста, лук, грибы, газированные напитки и сладости.
3. Принимайте препараты,которые, как можно догадаться, помогают улучшить переваривание. Например, ферментные препараты, которые, представьте себе, содержат панкреатин, жeлчь и другие ферменты, которые помогают переваривать пищу.
4.Только подумайте- Принимайте пробиотики. Они содержат живые микроорганизмы, которые помогают укрепить кишечную микрофлору и улучшить переваривание пищи.
5. Пейте травяные чаи. Думаю, вы можете себе это представить .Некоторые травы, такие как ромашка, мята и фенхель, могут помочь уменьшить газообразование и улучшить переваривание пищи.
6. Следите за позой во время сна. Спать на боку может помочь уменьшить газообразование и улучшить качество сна.
7. Обратитесь к врачу. Если метеоризм ночью постоянно беспокоит вас, обратитесь к врачу. Он может назначить лечение для гастрита и других заболеваний ЖКТ, которые могут вызывать метеоризм.
Вывод
Метеоризм ночью является неприятным состоянием, которое может быть вызвано гастритом с пониженной кислотностью. Следуя простым советам, вы можете уменьшить газообразование и улучшить переваривание пищи. Как бы это странно не было, но Однако, если проблемы с метеоризмом сохраняются, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения заболевания ЖКТ.
Статьи по теме: