Аня Николаева
Вы когда-нибудь слышали о том, что пшено может помочь при гастрите с повышенной кислотностью? Нет? Ну тогда вам точно стоит прочитать эту статью! И не потому, что я хочу уговорить вас стать вегетарианцем-веганом-полезняшкой (хотя, конечно, от этого никто не пострадает).
Но вы же любите юмор, правда? И в этой статье я попробую рассказать о пользе пшена так, чтобы вы улыбнулись и захотели полистать дальше.
Ну что, готовы? Пошли!
Гастрит вылечен! ПШЕНО ПРИ ГАСТРИТЕ С ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ. Смотри что делать
Пшено при гастрите с повышенной кислотностью
Гастрит с повышенной кислотностью– это заболевание, при котором желудочный сок содержит большое количество кислоты. Это может привести к ожoгам в желудке, изжоге и другим неприятным симптомам. Хорошей новостью является то, что, как уже известно,сущeствует множествo продуктов, которые (кто бы мог подумать!) могут помочь справиться с этой проблемой. Один из них – это пшено.
Что такое пшено?
Пшено – это зерновой культурный вид из сeмейства мятликовых.Оно выращивается по всему миру, особенно в России, Украине и других странах СНГ. Как бы это странно не было, но Пшено богато питательными веществами, включая белки, жиры,углеводы, витамины и минералы.Благодаря своему составу, пшено может быть полезным при гастрите с повышенной кислотностью.
Какой эффект оказывает пшено на желудок?
Пшено содержит растительныеволокна, которые, без сомнения, способствуют уменьшению кислотности в желудке. Они обволакивают желудочную стенку, защищая её от воздействия кислоты.Кроме того,пшено содержит кислотоустойчивые вещества, которые, как можно догадаться, облегчают пищеварение и уменьшают риск ожогов в желудке.
Как готовить пшено для лечения гастрита с повышенной кислотностью?
Пшено можно приготовить несколькими способами: в виде каши, супа, запеканки и т.д .Можете себе это представить? Но для лечения гастрита с повышенной кислотностью наиболеe подходящим способом является приготовление каши.
Для этого нужно:
- 1 стакан пшена
- 2 стакана воды
- Соль по вкусу
1. Промойте пшено под проточной водой.
2. В кастрюле смешайте пшено и воду.
3.Только подумайте- Добавьте соль по вкусу.
4. Доведите до кипения на среднем огне.
5. После кипения понизьте огонь и варите еще 15-20 минут, пока вода не впитается.
6. Думаю, вы можете себе это представить .Готовую кашу можно подавать с молоком, маслом или фруктами.
Как часто следует употреблять пшено?
Пшено следует употреблять в качестве ежедневного продукта питания, чтобы уменьшить кислотность в желудке. Однако, думаю, вам уже известно что если вы испытываете сильные боли или другие неприятные симптомы, следует обратиться к врачу.
Вывод
Пшено– это полезный продукт, который, представьте себе, может помочь при гастрите с повышенной кислотностью. Его ценность заключается в высоком содержании растительных волокон и кислотоустойчивых веществ. Поэтому, регулярное употребление пшена в качестве ежедневного продукта питания может помочь уменьшить кислотность в желудке и справиться с неприятными симптомами гастрита. Однако, следует обратиться к врачу, если вы испытываете сильные боли или другие неприятные симптомы.
Статьи по теме: