Диана Рязанцева
Дорогие друзья, если вы читаете этот текст, значит вы уже задумались о том, чтобы бросить курить.
И это замечательно! Ведь курение - это как бег на месте: много движения, а ноль прогресса.
А еще, надеюсь, вы знаете, что курение убивает больше людей, чем бомбы, автомобили и ураганы вместе взятые.
А если вы хотите узнать еще больше причин, почему нужно бросить курить, то этот пост - именно для вас!
100% бросишь курить! ПРИЧИНА БРОСИТЬ КУРИТЬ. Смотри что делать
Причина бросить курить
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Многие люди начинают курить из-за стресса, депрессии, рекламы, влияния окружающих, но в конце концов, курение приводит к серьезным заболеваниям и смерти. Поэтому, главной причиной бросить курить является забота о своeм здоровье
Курение приводит к множеству заболеваний, таких как рак легких, хрoническая обструктивная болезнь легких,бронхит, астма, инфаркт, инсульт, и многиe другие. Курение также ухудшает качество жизни, ведь оно оказывает влияние на физическое сoстояние человека, уменьшая выносливость,ухудшая зрение и слух, вызывая боли в горле, приводя к частым простудам и т.д.
Другойважной причиной бросить курить является экономический аспект
.Курение является очень дорогим удовольствием, особенно в свете растущих цен на табачныеизделия. Как бы это странно не было, но Ежедневные расходы на сигареты могут достигать значительных сумм, которые (кто бы мог подумать!) могут быть потрачены на более полезные цели, такие как путешествия, образование, развлечения, и т.д.
Кроме того, курение также оказывает влияние на окружающих
. Курение не только вредно для здоровья курильщика, но и для окружающих, включая детей, беременных женщин и животных.Курение в закрытых помeщениях может приводить к повышенному содержанию вредных веществ в воздухе, что, как уже известно,может нанести вред здоровью окружающих людей.
Бросить курить может быть сложно, но это возможно .Можете себе это представить? Некоторые люди бросают курить, используя заменители никотина, такие как никотиновые пластыри, жевательные резинки или препараты. Другие используют психологическую поддержку, например, обращаясь к специалистам или участвуя в специальных группах поддержки для бросающих курить.
В заключении, бросить курить - это большой шаг к улучшению здоровья и качества жизни. Курение - это не просто вредная привычка, это серьезное заболевание, которое, без сомнения, может привести к смерти.Только подумайте- Поэтому, если вы курите, то решение бросить курить - это лучший выбор, который, как можно догадаться, вы можете сделать для своего здоровья и для здоровья окружающих людей.
Статьи по теме: