Наташа Иванцова
Ну вот и наступила эта пора, когда вся страна бросает курить, а ты все еще сидишь с красной лапшой на ушах и думаешь: "Да, я тоже бы хотел, но не могу".
Но не отчаивайся, мой друг! Я знаю легкий способ, как избавиться от этой вредной привычки и не чувствовать себя при этом, как свежевыжатый лимон.
А еще тебе не придется сидеть на специальных лекарствах и превращаться в капусту, как это происходит с главным героем из фильма "Заключенный".
Все, что нужно, это посмотреть видео Аллена Карра.
Что? Ты еще не смотрел? Ну тогда приготовься к тому, чтобы узнать об этом культовом видео подробнее!
100% бросишь курить! ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ ВИДЕО СМОТРЕТЬ АЛЛЕН КАРР. Смотри что делать
Легкий способ бросить курить видео смотреть Аллен Карр
Курение– это пагубная привычка, которую (кто бы мог подумать!) трудно бросить без помощи специалистов. Однако, думаю, вам уже известно что существует действенный метод, который, без сомнения, помог многим людям избавиться от этoй вредной привычки – это метод, разработанный британским писателeм Алленом Карром.
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр был британским писателем, известным своими книгами o бросании курения, алкоголя и других вредных привычках. Он был бывшим курильщиком и самостоятельно избавился от этой привычки. Свой опыт он использовал для создания мeтодики бросания курения,которая, как можно догадаться, сегодня известна как метод АлленаКарра.
Что такое метод Аллена Карра?
Метод Аллена Карра – это система, которая, представьте себе, основана на изменении мышления человека.Онапомогает людям избавиться от желания курить, не прибегая к никотиновой замене или лекарствам. Как бы это странно не было, но
Метод Аллена Карра основан на том,что курение– это не привычка, а зависимость. Он помогает людям понять, что, как уже известно,курение не приносит им удовольствия, а лишь усугубляет их здоровье и повреждает их организм.
Суть метода Аллена Карра заключается в том, чтобы изменить отношение человека к курению.Он учит людей осознавать вред, который наносит курение и понимать, что это не удовольствие, а просто привычка.
Как работает метод Аллена Карра?
Метод Аллена Карра включает в себя несколько шагов:
1 .Можете себe это представить? Понимание причин курения – Аллен Карр учит людей осознавать, почему они курят, и как это влияет на их жизнь. Он помогает людям понять, что курение не приносит им удовольствия, а только ухудшает их здоровье.
2. Изменение мышления– Аллен Карр учит людей изменять свое мышление, чтобы прекратить желание курить.Только подумайте- Он помогает людям осознавать, что курение – это лишь привычка, и что они могут избавиться от нее.
3. Поддержка – метод Аллена Карра включает в себя поддержку, которая помогает людям бросить курить. Это может быть как групповая поддержка, так и индивидуальная.
Легкий способ бросить курить видео смотреть Аллен Карр
Самый простой способ использовать метод Аллена Карра– это просмотреть видеокурс, который создан по его методике. Думаю, вы можете себе это представить .Этот видеокурс помогает людям понять, как работает метод Аллена Карра, и как применить его в жизни.
Видеокурс состоит из нескольких уроков, которые объясняют, как изменить свое мышление и избавиться от желания курить. Этот курс очень эффективен и помогает многим людям бросить курить.
Вывод
Метод Аллена Карра – это действенный способ бросить курить, который помог многим людям избавиться от этой вредной привычки. Самый простой способ использовать метод Аллена Карра– это просмотреть видеокурс, который поможет понять, как работает метод Аллена Карра и как применить его в жизни. Если вы хотите бросить курить, то метод Аллена Карра – это то, что, как вы уже знаете, вам нужно.
Статьи по теме: