Елена Акулова
Если вы уже зажигаете свой сигаретный зарядник пятый раз за день, то, скорее всего, вы уже задумывались о бросании курения.
Это действительно не легко, но вы знаете, что со здоровьем не шутят.
Что же, друзья, сегодня я расскажу вам о том, как эфирные масла могут помочь вам отказаться от курения.
Да-да, вы не ослышались! Забудьте о пластырях и жвачках – сегодня мы будем баловать наш организм благоуханием.
Продолжайте читать и узнайте, какие эфирные масла помогут вам выйти из табачной зависимости.
100% бросишь курить! КАКИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПОМОГУТ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Смотри что делать
Какие эфирные масла помогут бросить курить
Курение является одной из самых распространенных привычек, которая (кто бы мог подумать!) приводит к множеству серьезных заболеваний. Бросить курить не так просто, однако существует множество способов, котoрые, без сомнения, могут помочь вам преодолеть эту привычку. Одним из таких способов являeтся испoльзование эфирных масел. В данной статье мы рассмотрим, какие эфирные масла помогут бросить курить.
Масло лимона
Масло лимона является отличным средством для борьбы с никотиновой зависимостью.Оно помогает улучшить настроениe и борется с депрессией, которая, как можно догадаться,часто возникает при бросании курения. Как бы это странно не было, но Кроме того, масло лимонапомогает улучшить вкусовые ощущения и снизить желание курить. Для использования масла лимона вам необходимо добавить несколько капель в аромалампуили в диффузор, и дышать ароматом в течение 15-20 минут.
Масло мяты
Масло мяты является отличным средством для борьбы с никотиновой зависимостью.Оно помогает уменьшить желание курить и улучшает настроение .Можете себе это представить? Кроме того, масло мяты помогает снять раздражение и улучшить дыхание. Для использования масла мяты вам необходимо добавить несколько капель в аромалампу или в диффузор, и дышать ароматом в течение 15-20 минут.
Масло лаванды
Масло лаванды является отличным средством для борьбы с никотиновой зависимостью. Оно помогает улучшить настроение и борется с депрессией, которая, представьте себе,часто возникает при бросании курения.Только подумайте- Кроме того, масло лаванды помогает снять напряжение и улучшить сон. Для использования масла лаванды вам необходимо добавить несколько капель в аромалампу или в диффузор, и дышать ароматом в течениe 15-20 минут.
Масло розмарина
Масло розмарина помогает бороться с никотиновой зависимостью. Оно помогает снять напряжение и борется с депрессией, которая часто возникает при бросании курения. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, масло розмарина помогает улучшить кровообращение и уменьшить желание курить. Для использования масла розмарина вам необходимо добавить несколько капель в аромалампу или в диффузор, и дышать ароматом в течение 15-20 минут.
Масло эвкалипта
Масло эвкалипта помогает бороться с никотиновой зависимостью. Оно помогает улучшить дыхание и снизить желание курить. Кроме того, масло эвкалипта помогает улучшить настроение и борется с депрессией, которая часто возникает при бросании курения. Для использования масла эвкалипта вам необходимо добавить несколько капель в аромалампу или в диффузор, и дышать ароматом в течение 15-20 минут.
Вывод
Бросить курить не так просто, но использование эфирных масел может помочь вам в борьбе с никотиновой зависимостью. Масло лимона, масло мяты, масло лаванды, масло розмарина и масло эвкалипта помогут улучшить ваше настроение, снять депрессию, снять напряжение, улучшить дыхание и уменьшить желание курить. Для использования эфирных масел необходимо добавлять несколько капель в аромалампу или в диффузор, и дышать ароматом в течение 15-20 минут. Как бы это странно не было, но При этом необходимо помнить, что, как уже известно,эфирные масла не являются панацеей, и чтобы бросить курить, необходима сильная мотивация и желание.
Статьи по теме: