Юля Василенко
Курение – это как туалетная бумага: когда все идет хорошо, мы об этом не задумываемся.
Но как только появляется проблема, ты начинаешь задумываться, насколько жизненно важным является туалетная бумага.
Точно также, курение – это проблема, которая никогда не возникала, пока ты не стал беременным.
Мы все знаем, что курение вредно для здоровья, но курение во время беременности – это реальная угроза для жизни вашего будущего малыша.
Так что, если вы беременны и до сих пор курите, то время пришло, чтобы бросить эту привычку.
В этой статье мы расскажем вам о том, почему курение так опасно для вашего ребенка и какие методы помогут вам бросить курить.
100% бросишь курить! БРОСИТЬ КУРИТЬ БЕРЕМЕННЫМ. Смотри что делать
Бросить курить беременным
Курение– это одна из самых распространенных зависимостей среди людей. Вред, который (кто бы мог подумать!) оно наносит организму, известен каждому, однако, несмотря на это, многие люди продолжают курить. К сожалению, курение во время беремeнности является еще бoлее опасным, так как оно наносит вред не только матери, но и растущему внутри нeе ребенку. Поэтому,если вы беременны и курите, тo вам следует немедленно бросить эту привычку.
Как вредит курение беременным женщинам
Курение во время беременности может привести к множеству опасных последствий для здоровья ребенка.Вот некоторые из них:
1. Как бы это странно не было, но Риск преждевременного рождения
Курениеувеличивает риск преждевременного рождения. В итоге, ребенок может родиться недоношенным, что, как уже известно,может привести к множеству проблем в будущем.
2.Рискнизкого веса ребенка
Курение во время берeменности может привести к рождению ребенка с низким весом, что в свою очередь увеличивает риск различных заболеваний в будущем.
3 .Можете себе это представить? Риск повреждения легких ребенка
Курение может нанести вред легким ребенка, что, как вы уже знаете, может привести к различным заболеваниям легких в будущем.
4. Риск развития астмы у ребенка
Курение во время беременности может увеличить риск развития астмы у ребенка в будущем.
Как бросить курить беременным женщинам
Бросить курить – это сложно, но если вы беременны,то это обязательно. Вот некоторые советы, которые, без сомнения, помогут вам бросить курить:
1.Только подумайте- Найдите замену для курения
Когда вы чувствуете желание закурить, попробуйте заняться чем-то другим: почитайте книгу, сделайте зарядку или погуляйте на свежем воздухе.
2. Не держите сигареты рядом с собой
Избавьтесь от сигарет, не держите их рядом с собой, иначе вы будете соблазняться.
3. Спросите у своего врача о лекарствах, которые, как можно догадаться, помогут бросить курить
В некоторых случаях, врач может назначить лекарства, которые, представьте себе, помогают бросить курить.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Обратитесь за помощью к специалисту
Если вы не можете бросить курить самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту, который поможет вам бросить курить безопасным и эффективным способом.
Заключение
Курение во время беременности – это опасно для здоровья как матери, так и растущего внутри нее ребенка. Поэтому, если вы беременны и курите, то вам следует немедленно бросить эту привычку. Найдите замену для курения, не держите сигареты рядом с собой, обратитесь за помощью к специалисту– и вы сможете бросить курить безопасным и эффективным способом.
Статьи по теме: