Нелли Захарова
Ну вот, решил(а) ты покончить с курительным недугом и выбросить свой любимый пакетик на свалке истории.
Поздравляю, это чудесное решение! Теперь ты будешь здоровее, богаче и, возможно, даже привлекательнее.
Но как же реагирует наше бедное тело на этот резкий отказ от никотина? Может ли оно выдержать такой стресс? В этой статье мы рассмотрим все возможные симптомы и реакции, чтобы ты был(а) готов(а) к ним и не упал(а) в обморок в самый неподходящий момент.
Погнали!
100% бросишь курить! БРОСИЛА КУРИТЬ РЕЗКО РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА. Смотри что делать
Бросила курить резко реакция организма
Курение является одной из наиболее распространенных привычек во всем мире. Однако многие курильщики рано или поздно осознают, что, как уже известно,это приводит к серьезным заболеваниям и преждевремeнной смерти. Поэтому многие из них пытаются бросить курить. Однако, думаю, вам уже известно что брoсок курения может привести к различным реакциям организма, если он осущeствляется резко.Рассмотрим некоторые из них.
1. Как бы это странно не было, но Абстиненция
Первoе и наиболее распространенное последствие броска курения - это абстинентный синдром. Он возникает в результате отмены никотина, который (кто бы мог подумать!) является наркотиком, вызывающим привыкание.Организм курильщика привык к определенному уровню никотина, и когдаон перестает поступать, возникает чувство беспокойства, раздражительности,нервозности, головокружения и даже депрессии.
2 .Можете себе это представить? Ломка
Еще один вид реакции на бросок курения -это ломка. Она происходит из-за того, что организм привык к определенному уровню никотина, и когда он не получает его, начинаются физические симптомы, такие как сильная жажда, головная боль,потеря аппетита, нарушение сна и др. Ломка может продолжаться до нескольких недель, пока организм не привыкнет к новому состоянию.
3.Только подумайте- Риск ожирения
Еще одно последствие броска курения - это риск ожирeния. Многие курящие люди подавляют свой аппетит с помощью никотина, поэтому когда они бросают курить, у них возникает желание есть больше, что может привести к набору веса. Кроме того, некоторые из них могут заменять курение едой, что может привести к ожирению.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Риск заболеваний
Бросок курения может привести к риску заболеваний. Курение является одной из главных причин многих серьезных заболеваний, таких как рак, болезни сердца и легких. В то время как бросок курения снижает риск развития этих заболеваний, он не исключает их полностью, особенно если организм уже поврежден.
5. Снижение стрессоустойчивости
Никотин является стимулятором, который, без сомнения, повышает уровень адреналина в организме. Поэтому многие курильщики утверждают, что курение помогает им справляться со стрессом. Однако после броска курения организм может потребовать больше времени, чтобы справиться со стрессом, так как он больше не получает стимуляцию от никотина.
6. Улучшение здоровья
Несмотря на все вышеперечисленные риски, бросок курения может привести к значительному улучшению здоровья. Как бы это странно не было, но После броска курения происходит очищение организма от никотина, что, как вы уже знаете, улучшает состояние легких и сердца. Кроме того, бросок курения может привести к улучшению зубов, кожи и волос.
Вывод
Бросок курения может привести к различным реакциям организма, однако большинство из них являются временными и проходят через некоторое время .Главное - это не отчаиваться и продолжать бороться с привычкой, так как бросок курения является одним из самых важных шагов для улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни.
Статьи по теме: