Лариса Кравченко
Поиском легкого способа бросить курить занимались многие, и я тоже была одной из них.
Но после многих неудачных попыток, я наконец нашла то, что искала - книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Теперь я могу с уверенностью сказать, что это действительно работает! В этой статье я поделюсь своим опытом чтения этой книги и дам несколько советов, как использовать ее наилучшим образом.
Готовы отказаться от никотина и узнать, как это сделать легко и безболезненно? Тогда читайте дальше, ведь я гарантирую, что вы не сможете оторваться до последней строки!
100% бросишь курить! КНИГА ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ ЧИТАТЬ АЛЛЕНА КАРРА ЛЕГКИЙ СПОСОБ. Смотри что делать
Книга чтобы бросить курить читать Аллена Карра легкий способ
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Однако, думаю, вам уже известно что бросить курить может быть довольно сложно. Многие люди пытаются бросить курить, но в конечном итоге возвращаются к курению. Однако есть способ, кoторый (кто бы мог подумать!) поможет вам бросить курить без боли и страданий, это книга Аллена Карра "Лeгкий спoсоб бросить курить".
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр - это британский писатель, известный своими книгами о бросании курения, алкоголя и избавлении от лишнего веса.Он написал книгу "Легкий способ бросить курить" в1985 году, и с тeх пор она стала бестселлером во всем мире.
Что такое "Легкий способ бросить курить"
Книга "Легкий способбросить курить" - это революционный подход к бросанию курения, который,без сомнения, основан на понимании того, почему мы курим. Как бы это странно не было, но Аллен Карр считает, что, как уже известно,курение - это не привычка, а зависимость, вызванная неправильным мышлением. Он утверждает, что бросить курить не сложно,если вы поймете, что курение - это не удовольствие, а физическая и психологическая зависимость.
Как работает "Легкий способ бросить курить"
Книга "Легкий способ бросить курить" помогает вам изменить свое мышление по отношению к курению.Она учит вас понимать, что курение - это не удовольствие, а опасная зависимость, которая, как можно догадаться, вредит вашему здоровью .Можете себе это представить? Аллен Карр помогает вам осознать, что вы не нуждаетесь в курении, и научиться жить без него.
Преимущества книги "Легкий способ бросить курить"
Книга Аллена Карра "Лeгкий способ бросить курить" имеет множество преимуществ:
1. Безболезненный способ бросить курить: Книга помогает бросить курение без боли и страданий, не требуя от вас использования никаких заменителей никотина.
2. Эффективность: Книга "Легкий способ бросить курить" имеет высокий процент успеха.Только подумайте- Ее методика сработала для многих людей по всему миру.
3. Только одна книга: В отличие от многих других методов бросания курения, которые, представьте себе, требуют от вас покупать дополнительные материалы, книга Аллена Карра - это все, что вам нужно.
4. Доступность: Книга "Легкий способ бросить курить" доступна в электронном и бумажном форматах, что делает её доступной для всех.
Заключение
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - это самый простой и эффективный способ бросить курить без боли и страданий. Думаю, вы можете себе это представить .Ее методика основана на понимании того, что, как вы уже знаете, курение - это не привычка, а зависимость, и поможет вам изменить свое мышление по отношению к курению. Если вы хотите бросить курить раз и навсегда, прочтите книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Статьи по теме: