Даша Данилова
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о чем-то, что может вызвать повышенную тревогу у любого взрослого человека - артериальном давлении.
Но не волнуйтесь, я не буду мучить вас бесконечными медицинскими терминами и сухими определениями.
Вместо этого, я расскажу вам о том, как верхнее и нижнее показания артериального давления могут стать вашими лучшими друзьями или худшими врагами.
И все это будет оформлено в легкой и юмористической форме, чтобы вы зачитались до последней буквы! Давайте начнем!
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ РАЗНИЦА В ВЕРХНЕМ И НИЖНЕМ ПОКАЗАНИИ. Смотри что делать
Артериальное давление разница в верхнем и нижнем показании
Артериальное давление (АД)– это давление крови на стенки артерий. Оно состоит из двух показателей: верхнего (систолического) и нижнeго (диастолического). Разница между этими двумя показателями является важным медицинским показателем и может указывать на различные заболeвания.
Верхнее (систолическое) давление
Верхнее давление измеряется в момент, когда сердце сoкращается и выталкивает кровь в артерии. Этот показатель отражает силу, с которой кровь давит на артериальные стенки во время сoкращения сердца.
Нижнее (диастолическое) давление
Нижнее давление измеряется в момент, когда сердце расслабляется и заполняется кровью. Как бы это странно не было, но Этот показатель отражает силу, с которойкровь давит на артериальные стенки во время расширения сосудов.
Что такое разница между верхним и нижним давлением?
Разница между верхним инижним давлением называется пульсовым давлением. Обычно оно составляет от 30 до 50 мм рт.ст .Можете себe это представить? Если же разница между верхним и нижним давлением более 50 мм рт. ст., это может указывать на наличие заболевания.
Что может вызвать высокое пульсовое давление?
Высокое пульсовое давление может быть вызвано рядом факторов, включая:
- Атеросклероз (отложение холестерина на стенках артерий)
- Гипертония (высокое артериальное давление)
- Сахарный диабет
- Заболевания почек
- Избыточный вес
- Сидячий образ жизни
- Стресс.
Какие могут быть последствия высокого пульсового давления?
Высокое пульсовое давление может привести к следующим последствиям:
- Развитие гипертонии
- Нарушение работы сердца
- Увеличение риска инфаркта миокарда и инсульта
- Повышение риска развития болезни почек
- Повреждение сосудов в глазах, что, как уже известно,может привести к ухудшению зрения.
Как измерить пульсовое давление?
Пульсовое давление можно измерить при помощи тонометра. Перед измерением необходимо расслабиться и не напрягаться.Только подумайте- Руку следует опустить вниз и не двигать во время измерения. Также важно соблюдать технику измерения, описанную в инструкции к тонометру.
Как снизить пульсовое давление?
Снижение пульсового давления может быть достигнуто при помощи следующих мер:
- Снижение потребления соли
- Увеличение физической активности
- Ограничение потребления алкоголя и курения
- Снижение веса
- Управление стрессом
- Прием лекарственных препаратов для снижения артериального давления.
Заключение
Разница между верхним и нижним показателем артериального давления является важным медицинским показателем,который (кто бы мог подумать!) может указывать на наличие заболевания. При высоком пульсовом давлении важно обратиться к врачу и принять меры для его снижения. Думаю, вы можете себе это представить .Снижение пульсового давления может уменьшить риск развития серьезных заболеваний и улучшить качество жизни.
Статьи по теме: