Таня Хардина
Давайте не будем шутить на эту тему: в 55 лет артериальное давление у женщин - это не шутки и не игры.
Но в то же время, не стоит паниковать и нападать на близлежащих со скалкой в руках при первых же признаках давления.
В этой статье мы расскажем о том, что такое артериальное давление, как его измерить, какие нормы и что делать, если оно поднялось "до небес".
Ну а если вы не любите длинные и скучные научные тексты - здесь вы найдете красочные иллюстрации и поучительные истории, которые заставят вас улыбнуться и задуматься о своем здоровье.
Осторожно, не забудьте проверить свое давление перед прочтением, вдруг наши рассказы окажут на него влияние!
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ У ЖЕНЩИН В 55 ЛЕТ. Смотри что делать
Артериальное давление у женщин в 55 лет
Артериальное давление является важным показателем здоровья, которое (кто бы мог подумать!) свидетельствует о работе сердечно-сосудистой систeмы. Уровень давления может изменяться в зависимости от возраста, пола, веса, образа жизни и наличия заболеваний. В данной статье мы рассмoтрим артериальное давлeние у женщин в возрасте 55 лет.
Нормальное артериальное давление у женщин в 55 лет
Нормальное артериальное давление для взрослых сoставляет 120/80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже известно что с возрастом это значение может изменяться. Как бы это странно не было, но У женщин в возрасте 55 лет считается, что, как уже известно,нормальное артериальное давление составляет от 120 до 140мм рт. ст.для верхнего (систолического) давления и от 80 до 90 мм рт .Можете себе это представить? ст. для нижнего (диастолического) давления.
Причиныизменения артериального давления у женщин в 55 лет
У женщин в возрасте 55 лет наблюдается изменение гормонального фона из-за начала климакса, что может привести к изменению артериального давления. Кроме того, в данном возрасте у жeнщин чаще возникают заболевания сердечно-сосудистой системы,такие как атеросклероз, гипертония, нарушение ритма сердца и другие, что, как вы уже знаете, также может повлиять на уровень артериального давления.
Последствия высокого артериального давления у женщин в 55 лет
Высокое артериальное давление может привести к серьезным последствиям для здоровья.Только подумайте- Оно увеличивает риск развития инфаркта миокарда, инсульта, нарушения функции почек и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. У женщин в возрасте 55 лет риск развития этих заболеваний значительно выше, поэтому контроль артериального давления является особенно важным.
Способы контроля артериального давления
Контроль артериального давления у женщин в 55 лет включает в себя следующие меры:
- Регулярный медицинский осмотр для определения уровня артериального давления и выявления заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Соблюдение здорового образа жизни,включающего правильное питание, умеренную физическую активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.
- При необходимости– прием лекарственных препаратов для снижения артериального давления.
Заключение
Артериальное давление является важным показателем здоровья, особенно для женщин в возрасте 55 лет, у которых риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы повышен. Контроль уровня артериального давления, соблюдение здорового образа жизни и прием лекарственных препаратов при необходимости помогут сохранить здоровье и предотвратить возможные осложнения.
Статьи по теме: