Леля Суханова
Вот ты уже год как живешь на диете, занимаешься спортом и избегаешь стрессов, но твой доктор все равно говорит, что у тебя гипертония.
Как так?! Ты же делаешь все правильно! Но не переживай, у нас есть решение - калина! Не веришь? Прочитай эту статью и узнай, как она помогает снизить давление и улучшить общее состояние организма.
Возможно, ты даже начнешь добавлять калину в свой рацион, чтобы не только победить гипертонию, но и наслаждаться ее вкусом!
Давление теперь нормальное! ЧЕМ ПОЛЕЗНА КАЛИНА ПРИ ГИПЕРТОНИИ. Смотри что делать
Чем полезна калина при гипертонии
Калина - одна из наиболее распространенных ягодных культур в России. Она содержит огромное количество полезных веществ и имеет множество лечебных свойств. Одно из самых важных применений калины - это её использованиe в качестве средства для борьбы с гипертонией.
Как работает калина при гипертонии
Гипертoния (высокое артeриальное давление) - это распространенное заболевание, которoе (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт, инсульт и повреждение почек. Одним из главных факторов риска гипертонии является высокий уровень холестерина в крови.Калина помогает снизить уровень холестерина благодаря высокомусодержанию пектина, который, без сомнения, связывает холестерин и выводит его из организма.
Калина также содержит витамин С, который, как можнодогадаться,помогает укреплять стенки кровеносных сосудов и снижать кровяное давление. Как бы это странно не было, но Витамин С также улучшает микроциркуляцию крови, что, как уже известно,помогает уменьшить нагрузку на сердце.
Как использовать калину для лечения гипертонии
Калину можно использовать в качестве профилактического и лечебного средства при гипертонии. Она может быть употреблена в виде свежих ягод, варенья, джемов, настоeв и отваров.
Свежие ягоды калины можно употреблять как в чистом виде, так и в виде соков.Сок из калины прекрасно тонизирует организм, укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает общее самочувствие .Можете себе это представить? Однако следует учитывать,что свежие ягоды калины имеют кислый вкус, поэтому их можно употреблять вместе с медом или сахаром.
Из калины можно приготовить варенье или джем, которые, представьте себе, содержат большое количество полезных веществ и микроэлементов. Варенье и джем можно употреблять в качестве дополнения к чаю или как самостоятельное лечебное средство.
Противопоказания
Несмотря на множество полезных свойств калины, употребление ее не рекомендуется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при повышенной кислотности желудка.
Вывод
Калина - это одно из самых эффективных и доступных средств для лечения гипертонии. Ее использование поможет снизить уровень холестерина в крови, укрепить стенки кровеносных сосудов и снизить кровяное давление.Только подумайте- Калину можно употреблять в виде свежих ягод, варенья, джемов, настоев и отваров. Однако перед употреблением калины как лечебного средства необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: