Светлана Пономарёва
Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о тайном оружии в борьбе с алкоголизмом - тиамине! Если вы думаете, что это какая-то новая фитнес-тренд, то вы ошибаетесь.
Тиамин, или витамин В1, давным-давно уже известен своими целебными свойствами.
Он не только позволяет нам преодолевать экзаменационный стресс и бодрствовать до самой зари - он также является эффективным средством в борьбе с алкогольной зависимостью.
Подробнее об этом читайте в статье!
Бросил пить! ТИАМИН И АЛКОГОЛИЗМ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Тиамин и алкоголизм
Алкоголизм – это заболевание, которое существенно влияет на состояние здоровья человека. Алкоголизм вызывает многочисленные нарушения в работе организма, в том числе и нарушения метаболизма витаминов. Один из таких витаминов – тиамин, который является одним из важнейших витаминов группы В. В этой статье мы расскажем, как тиамин связан с алкоголизмом и почему его необходимо употреблять в достаточном количестве.
Что такое тиамин и как он влияет на организм?
Тиамин, также известный как витамин В1, является важным витамином, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию и участвует в образовании многих веществ, необходимых для нормальной работы организма. Тиамин также играет важную роль в работе нервной системы и мозга.
Как связан тиамин с алкоголизмом?
Алкоголизм является одной из причин дефицита тиамина. Причина такого дефицита заключается в том, что алкоголизм вызывает нарушение пищеварительного процесса, что приводит к уменьшению пищеварительной активности. Кроме того, алкоголь уменьшает усвоение тиамина в кишечнике. В связи с этим, у людей, страдающих алкоголизмом, часто возникает дефицит тиамина.
Какие симптомы возникают при дефиците тиамина?
Дефицит тиамина может привести к различным нарушениям в работе организма, таким как утомляемость, потеря аппетита, нарушения в работе сердца и нервной системы. У людей, страдающих алкоголизмом, дефицит тиамина может привести к развитию болезни Вернике-Корсакова, которая характеризуется нарушениями памяти, ориентировки в пространстве, дезориентацией во времени и т.д.
Как употреблять тиамин?
К счастью, дефицит тиамина может быть легко исправлен с помощью дополнительного приема витамина В1. Тиамин можно получить из различных продуктов, таких как мясо, рыба, яйца, зерновые и т.д. Кроме того, можно принимать специальные витаминные комплексы, содержащие тиамин.
Выводы
Тиамин – это важный витамин, который играет важную роль в работе организма. Дефицит тиамина может возникнуть у людей, страдающих алкоголизмом, что может привести к многим нарушениям в работе организма. Поэтому, людям, которые употребляют алкоголь, важно обеспечить свой организм достаточным количеством витамина В1.
Статьи по теме: