Алина Баранова
Вы когда-нибудь слышали выражение "брак - это работа на двоих"? Оно звучит очень красиво и романтично, но что делать, если один из партнеров отказывается работать? Я говорю о моем муже - алкоголике.
Я не могу преодолеть свою созависимость от него и его проблем.
Но, слушайте меня, друзья, такое поведение это не то, что я ищу в своей жизни.
Я готова побороть эту созависимость и стать сильной и независимой женщиной.
Если вы тоже страдаете от этой проблемы, то эта статья для вас.
Давайте вместе пойдем на путь к здоровой, счастливой и свободной жизни.
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Бросил пить! НЕ МОГУ ПРЕОДОЛЕТЬ СОЗАВИСИМОСТЬ ОТ МУЖА АЛКОГОЛИКА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Не могу преодолеть созависимость от мужа алкоголика
Созависимость – это психологическое состояние, которое возникает у близких людей алкоголика. Это состояние, когда близкий человек становится зависимым от поведения алкоголика и начинает подстраиваться под него. В большинстве случаев, это происходит у женщин, которые живут с алкоголиком. Они пытаются помочь, изменить его поведение, но у них не получается. В результате они страдают, теряют свою жизнь, интересы, друзей, работу и многое другое. Однако, самое главное, что они теряют – это свою силу воли и уверенность в себе.
Почему возникает созависимость
Созависимость возникает из-за того, что близкий человек не знает, как помочь алкоголику. Он начинает подстраиваться под его поведение, чтобы сохранить семью. Он боится, что алкоголик может уйти или причинить вред себе. Он также может чувствовать себя виноватым в том, что не может помочь алкоголику. Постепенно, созависимость становится его привычкой, и он перестает заботиться о своих собственных потребностях.
Как преодолеть созависимость от мужа алкоголика
Первое, что нужно сделать, – это осознать, что вы находитесь в состоянии созависимости. Вы должны понять, что вы не можете изменить поведение алкоголика, и что вы должны начать заботиться о своих собственных потребностях.
1. Найдите поддержку
Вы должны найти людей, которые вас поддержат и помогут вам. Это могут быть друзья, родственники, группы поддержки для созависимых или психологи. Вы должны понимать, что вам нужна помощь, и что вы не можете справиться самостоятельно.
2. Сосредоточьтесь на себе
Вы должны начать заботиться о себе, заниматься своими интересами, заниматься спортом, заниматься творчеством и т.д. Вам нужно найти свои увлечения, которые помогут вам забыть о проблемах с алкоголиком.
3. Общайтесь с алкоголиком
Вы должны общаться с алкоголиком, но не пытаться изменить его поведение. Вы должны показать ему, что вы заботитесь о нем, и что вы готовы помочь, если он сам захочет изменить свою жизнь.
4. Не жертвуйте собой
Вы должны понимать, что вы имеете право на свою жизнь, на свои интересы и свои потребности. Не жертвуйте собой ради алкоголика. Вы должны сохранить свою силу воли и свою уверенность в себе.
Вывод
Созависимость – это серьезное психологическое состояние, которое можно преодолеть. Для этого нужно осознать свое состояние, найти поддержку, начать заботиться о себе, общаться с алкоголиком и не жертвовать собой. Главное, что нужно понимать – это то, что вы имеете право на свою жизнь, и что вы можете ее изменить.
Статьи по теме: