Света Сазонова
Дорогие мои, я знаю, что вы думаете: "Ален Карр пить читать? Ну какая же это связь?" Но, поверьте мне, эта связь существует, и она может изменить вашу жизнь! Если вы устали от бесконечных попыток бросить курить, пить или просто хотите научиться контролировать свои плохие привычки, то эта статья для вас.
Потому что Ален Карр предлагает не просто бросить вредные привычки, а изменить свою мышление и отношение к ним.
И это работает! Давайте разберемся вместе, как и почему.
Бросил пить! АЛЕН КАРР ПИТЬ ЧИТАТЬ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Ален Карр пить читать - как бросить питье
Ален Карр известен всему миру как автор книг о бросании курения, питания и алкоголя. Кажется, что книги этого автора способны решить любую проблему, связанную с вредными привычками. В данной статье мы рассмотрим его книгу "Легкий способ бросить пить" и как её прочитать.
Кто такой Ален Карр
Ален Карр - британский писатель и психолог, автор книг по борьбе с вредными привычками. Его первая книга "Легкий способ бросить курить" была опубликована в 1985 году и с тех пор стала бестселлером в более чем 50 странах мира. Карр разработал метод, основанный на осознании вреда, причиняемого вредными привычками, и нахождении силы воли для их бросания.
Книга "Легкий способ бросить пить"
Книга "Легкий способ бросить пить" - это руководство по борьбе с алкогольной зависимостью. Карр предлагает свой уникальный метод, основанный на осознании вреда, причиняемого алкоголем, и нахождении силы воли для его бросания. Книга состоит из 14 глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту борьбы с алкогольной зависимостью.
Как прочитать книгу
Чтение книги "Легкий способ бросить пить" - это первый шаг к борьбе с алкогольной зависимостью. Чтобы прочитать эту книгу, нужно следовать нескольким простым шагам:
1. Купите книгу "Легкий способ бросить пить". Она доступна во всех крупных книжных магазинах и онлайн-магазинах.
2. Найдите время и место для чтения. Выберите удобное время и место, где не будет никаких отвлекающих факторов.
3. Начните читать. Начните с первой главы и продолжайте читать по порядку. Важно понимать, что каждая глава строится на предыдущей, поэтому пропускать главы не рекомендуется.
4. Действуйте по мере прочтения. Карр предлагает ряд упражнений и практических рекомендаций, которые нужно выполнять по мере прочтения книги.
Результаты
Книга "Легкий способ бросить пить" помогла тысячам людей по всему миру бороться с алкогольной зависимостью и достичь успеха. Метод, предложенный Карром, основан на осознании вреда, причиняемого алкоголем, и нахождении силы воли для его бросания. Чтение этой книги - первый шаг к новой жизни без алкоголя.
Заключение
Ален Карр - известный автор книг по борьбе с вредными привычками. Его книга "Легкий способ бросить пить" - это уникальное руководство по борьбе с алкогольной зависимостью. Чтение этой книги - первый шаг к новой жизни без алкоголя. Следуйте методу, предложенному Карром, и вы обязательно достигнете успеха.
Статьи по теме: