Лана Сеферян
Дорогие мамы-героини, на моем пути возникла проблема, которая угрожала моему комфорту и спокойствию.
Я не стесняюсь признаться, что это был запор при геморрое.
Во время кормления ребенка этот недуг может причинить массу неудобств и дискомфорта, и я решила поделиться своим опытом с теми, кто столкнулся с этой жуткой проблемой.
Если вы кормите грудью и страдаете от запора при геморрое, то этот пост специально для вас! Давайте вместе разберемся, что делать в такой ситуации и как избавиться от этой неприятности.
Готовы? Поехали!
Геморрой вылечен! ЗАПОР ПРИ ГЕМОРРОЕ ЧТО ДЕЛАТЬ КОРМЛЮ ГРУДЬЮ. Я знаю! Смотри что делать
Запор при геморрое что делать кормлю грудью
Геморрой является довольно распространенным заболеванием, которое часто возникает у женщин в период беременности и после родов. Кормление грудью также может способствовать развитию геморроя и усугубить его симптомы. Одной из проблем, с которой сталкиваются многие женщины при геморрое, является запор. Что же делать в такой ситуации и как справиться с данной проблемой?
Причины запора при геморрое
Запор при геморрое возникает из-за того, что кровообращение в области прямой кишки нарушается. Как правило, у больных геморроем могут наблюдаться следующие симптомы:
- Общая слабость и усталость
- Боль в области ануса
- Неприятные ощущения при дефекации
- Ощущение тяжести в животе
- Неустойчивый стул
Также стоит отметить, что кормление грудью также может способствовать развитию запора при геморрое. Это связано с тем, что при грудном вскармливании женщина получает большую долю энергии от белков, что увеличивает время процесса переваривания пищи и может вызвать запор.
Как справиться с запором при геморрое
Одним из способов борьбы с запором при геморрое является использование лекарственных препаратов. Но при кормлении грудью не все лекарства можно использовать, поэтому перед началом приема препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Также существуют более натуральные способы борьбы с запором при геморрое, которые могут быть безопасными для кормящей мамы и ребенка:
1. Пить больше жидкости. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.
2. Увеличить потребление клетчатки. Несмотря на то, что пищевая клетчатка может вызвать увеличение количества газов в кишечнике, она также является важным источником веществ, необходимых для нормальной работы кишечника. Хорошими источниками клетчатки являются фрукты, овощи и злаки.
3. Увеличить количество физических нагрузок. Регулярные прогулки, зарядка или йога могут улучшить перистальтику кишечника и способствовать более быстрому выпуску стула.
4. Избегать пищи, которая может способствовать запору. К такой пище относятся: картофель, рис, макароны, белый хлеб, жирные продукты, сыр, молочные продукты, кофе и алкоголь.
Заключение
Запор при геморрое может стать довольно серьезной проблемой, особенно для кормящей мамы. Однако, если вы примете ряд мер, то справиться с этой проблемой можно. Не забывайте о правильном питании, регулярных физических нагрузках и употреблении достаточного количества жидкости. Если вы все еще страдаете от запора, обязательно обратитесь к врачу за советом.
Статьи по теме: