Диана Чистякова
Геморрой - это не тема, которой мы обычно говорим на обеде с коллегами или на свидании с возлюбленным.
Однако, когда она касается тебя, это становится серьезным вопросом.
И мы не будем вдаваться в подробности о причинах возникновения геморроя, но мы точно знаем, что есть некоторые вещи, которые нельзя делать, когда ты страдаешь от этого неприятного заболевания.
Если ты хочешь избежать мучительных ощущений и дискомфорта, то давай поговорим об этом в нашей статье!
Геморрой вылечен! НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ГЕМОРРОЕ. Я знаю! Смотри что делать
Нельзя делать при геморрое
Геморрой – распространенное заболевание прямой кишки, которое сопровождается воспалением и расширением геморроидальных вен. Часто геморрой проявляется как жжение, зуд, болезненные ощущения при дефекации и кровотечение. Для того чтобы избежать усиления симптомов геморроя, необходимо избегать некоторых действий и продуктов.
Что нельзя делать при геморрое?
1. Сидеть или стоять на одном месте. Сидячая или стоячая работа может вызывать застой крови в области прямой кишки и ухудшать симптомы геморроя. Если вы не можете избежать сидячей или стоячей работы, попробуйте сделать перерыв каждые 30-60 минут и сделать несколько простых упражнений.
2. Передерживаться в туалете. Передерживание в туалете может усиливать симптомы геморроя, так как создает дополнительное давление на прямую кишку. При появлении желания на большую или малую нужду, не затягивайте и сразу идите в туалет.
3. Поднимать тяжести. Поднятие тяжестей может усилить симптомы геморроя, так как создает дополнительное давление на прямую кишку. Если вы не можете избежать поднятия тяжестей, попробуйте использовать правильную технику подъема и не перегружайте себя.
4. Употреблять острое и жирное. Острое и жирное пища может вызвать раздражение слизистой оболочки прямой кишки и усилить симптомы геморроя. Попробуйте избегать таких продуктов и употреблять более мягкую и легко усваиваемую пищу.
5. Пить алкоголь. Алкоголь может вызвать воспаление слизистой оболочки прямой кишки и усилить симптомы геморроя. Если вы не можете избежать употребления алкоголя, употребляйте его в умеренных количествах.
Как избежать усиления симптомов геморроя?
1. Ешьте больше фруктов, овощей и злаковых продуктов. Эта пища содержит много клетчатки, которая помогает снижать риск запоров и уменьшать симптомы геморроя.
2. Пейте больше воды. Вода помогает смягчать кал и уменьшать риск запоров.
3. Используйте мягкую туалетную бумагу. Твердая туалетная бумага может вызвать раздражение и усилить симптомы геморроя.
4. Избегайте натирания и терения в области прямой кишки. После туалета используйте мягкие салфетки или влажные салфетки для очистки области.
Вывод
Геморрой – неприятное заболевание, которое может вызывать дискомфорт и болезненные ощущения. Чтобы избежать усиления симптомов геморроя, необходимо следовать правильному режиму дня, избегать некоторых продуктов и действий, а также употреблять здоровую пищу и пить больше воды. Если вы заметили ухудшение симптомов геморроя, обратитесь к врачу для получения лечения.
Статьи по теме: