Римма Закирова
Когда твой любимый джинсик не поддается, а упражнения на пресс только усугубляют ситуацию, пора задуматься о том, что твое тело пытается сказать тебе.
Не получается похудеть? Не расстраивайся! Вместо того, чтобы зарываться в шоколад и грусть, сдай несколько анализов и узнай, что на самом деле мешает тебе стать стройной и красивой.
В этой статье мы расскажем тебе, какие анализы необходимо пройти, чтобы разобраться в своей проблеме и наконец-то начать жить без жира и комплексов.
Я похудела! КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ КОГДА НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Какие анализы сдать когда не получается похудеть
Многие люди сталкиваются с проблемой излишнего веса и пытаются похудеть, однако не всегда даже правильное питание и регулярные тренировки дают желаемый результат. В таком случае, возможно, стоит обратить внимание на некоторые анализы, которые могут помочь понять, почему не получается похудеть.
Анализ крови на гормоны щитовидной железы
Щитовидная железа играет важную роль в регулировании обмена веществ, которые влияют на потребление калорий и, соответственно, на управление весом. Если гормоны щитовидной железы не синтезируются правильно, то метаболизм, который отвечает за сжигание калорий, может замедлиться, что может привести к набору веса. Сдав анализ крови на гормоны щитовидной железы, можно определить уровень тиреоидных гормонов и обнаружить наличие гипотиреоза или гипертиреоза, которые могут быть причиной ожирения.
Анализ на уровень инсулина в крови
Инсулин играет важную роль в регулировании уровня сахара в крови. Если уровень инсулина слишком высок, то это может привести к увеличению веса, так как инсулин стимулирует накопление жировых клеток и затрудняет их расщепление. Сдав анализ на уровень инсулина в крови можно определить, есть ли у вас повышенный уровень инсулина, и начать лечение, направленное на его снижение.
Анализ на наличие воспалительных процессов
Воспалительные процессы в организме могут быть связаны с ожирением. Это связано с тем, что воспаление может приводить к сопутствующим заболеваниям, которые могут влиять на метаболизм и обмен веществ. Также воспалительный процесс может приводить к нарушению гормонального баланса, что также может привести к набору веса. Сдав анализ на наличие воспалительных процессов, можно определить наличие воспаления в организме и начать лечение, направленное на его устранение.
Анализ на уровень витаминов и минералов в крови
Недостаток некоторых витаминов и минералов может привести к набору веса. Так, например, недостаток витамина D может привести к нарушению метаболизма и увеличению веса. Сдав анализ на уровень витаминов и минералов в крови можно определить, есть ли у вас дефицит каких-то из них, и начать принимать соответствующие меры для их устранения.
Вывод
Причинами того, что не получается похудеть, могут быть различные факторы, в том числе гормональные нарушения, повышенный уровень инсулина, наличие воспалительных процессов и дефицит витаминов и минералов. Сдав соответствующие анализы, можно определить наличие этих проблем и начать лечение, которое поможет достичь желаемого результата. Однако, помимо анализов, не стоит забывать про правильное питание и регулярные тренировки, которые также являются важными факторами в борьбе с излишним весом.
Статьи по теме: