Катя Ширяева
Дорогие мои, я уже давно не молодая, но это не значит, что я не могу наслаждаться вкусной едой! Особенно, если речь идет о белевской пастиле - моем самом любимом лакомстве.
Но, как же быть, если у меня сахарный диабет? Многие из вас, наверное, задаются этим вопросом.
В этой статье я расскажу вам, можно ли есть белевскую пастилу при сахарном диабете и почему я все еще наслаждаюсь этим вкусом без чувства вины.
Готовы узнать ответ? Тогда продолжайте читать!
Диабет не приговор! МОЖНО ЛИ БЕЛЕВСКУЮ ПАСТИЛУ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Можно ли белевскую пастилу при сахарном диабете
Белевская пастила - это сладкий десерт из Белоруссии, который изготавливается из ягод или фруктов с добавлением сахара и патоки. Но можно ли ее есть при сахарном диабете?
Что такое сахарный диабет
Сахарный диабет - это хроническое заболевание, связанное с нарушением уровня сахара в крови. У людей с диабетом недостаточно инсулина - гормона, который контролирует уровень сахара в крови. Сахарный диабет может быть типа 1 и типа 2.
Сахарный диабет и пища
Диета является важной частью лечения сахарного диабета. Люди с диабетом должны следить за количеством потребляемых углеводов, чтобы контролировать уровень сахара в крови.
Белевская пастила и сахарный диабет
Белевская пастила содержит большое количество сахара, поэтому ее не рекомендуется употреблять людям с диабетом. Один кусочек белевской пастилы содержит около 10-15 грамм сахара, что может привести к резкому увеличению уровня сахара в крови.
Альтернативы белевской пастиле для людей с сахарным диабетом
Если вы любите сладости и хотите чего-то вкусного, но не хотите повышать уровень сахара в крови, то есть альтернативы белевской пастиле, которые можно использовать:
- Фруктовые желе - они содержат меньше сахара и могут быть более полезными для людей с диабетом.
- Сухофрукты - они содержат меньше сахара, чем свежие фрукты, и могут быть отличной альтернативой белевской пастиле.
- Шоколад с низким содержанием сахара - некоторые производители выпускают шоколад с низким содержанием сахара, который может быть безопасным для людей с диабетом.
Вывод
Белевская пастила содержит много сахара и не рекомендуется для людей с сахарным диабетом. Люди с диабетом должны следить за количеством потребляемых углеводов и выбирать продукты с низким содержанием сахара. Если вы хотите есть что-то сладкое, то есть множество альтернатив, которые безопасны для людей с диабетом.
Статьи по теме: