Вера Кулакова
Дорогие читатели, я, как опытный диабетик, знаю, что одно из самых сложных вещей в нашей жизни - это правильное питание.
И тут я вспомнила о настое шиповника, который лечит не только простуду, но и помогает контролировать уровень сахара в крови.
Не верите? Тогда давайте разберемся вместе и узнаем, как этот простой напиток может стать нашим союзником в борьбе с диабетом второго типа.
Диабет не приговор! НАСТОЙ ШИПОВНИКА ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. Я знаю! Смотри что делать
Настой шиповника при диабете 2 типа
Диабет 2 типа - это заболевание, при котором уровень сахара в крови повышен. Это происходит из-за того, что тело не может правильно использовать инсулин, который помогает снижать уровень сахара в крови. Лечение диабета 2 типа может быть с помощью лекарств, изменения в образе жизни и диеты.
Одним из популярных способов лечения диабета 2 типа является использование настоя шиповника. Настой шиповника
- это травяной напиток, получаемый путем кипячения плодов шиповника в воде. Он содержит низкий уровень углеводов и может помочь снизить уровень сахара в крови.
Шиповник богат антиоксидантами, такими как витамин С, который помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Он также содержит витамины В, К, а также полезные микроэлементы, такие как калий, кальций и магний. Вместе они помогают укреплять иммунную систему, поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивать энергией.
Как шиповник помогает при диабете 2 типа
Шиповник может помочь при диабете 2 типа благодаря его способности уменьшать уровень сахара в крови. Это происходит из-за содержания в шиповнике веществ, которые увеличивают чувствительность организма к инсулину. Также шиповник содержит вещества, которые помогают уменьшить уровень холестерина в крови, что может быть полезно для людей с диабетом.
Как приготовить настой шиповника
Для приготовления настоя шиповника вам понадобятся сушеные плоды шиповника и вода. Возьмите 2-3 столовые ложки сушеных плодов шиповника и залейте их 1 литром кипящей воды. Затем закройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 20-30 минут. После этого процедите настой через сито или марлю. Вы можете добавить немного меда или лимона для улучшения вкуса.
Как принимать настой шиповника при диабете 2 типа
Настой шиповника можно принимать 2-3 раза в день перед едой. Рекомендуемая доза составляет 1-2 стакана на день. Однако перед началом применения настоя шиповника обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Противопоказания при применении настоя шиповника
Хотя настой шиповника обычно безопасен для употребления, некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на шиповник. Также следует избегать употребления шиповника людям, у которых есть проблемы с почками или мочевым пузырем, а также беременным женщинам.
Вывод
Настой шиповника может быть полезным при диабете 2 типа, благодаря его способности уменьшать уровень сахара в крови и улучшать чувствительность организма к инсулину. Однако перед началом применения настоя шиповника обязательно проконсультируйтесь с врачом. Настой шиповника - это простой и доступный способ улучшить свое здоровье и поддерживать уровень сахара в крови в норме.
Статьи по теме: