Ксенечка Волкова
Дорогие друзья! Как часто мы забываем о том, что наши ноги – это наша опора и наш главный инструмент передвижения.
Особенно, когда наша жизнь крутится вокруг диабета.
А что делать, когда наши верные товарищи начинают давать о себе знать и болеть? В этой статье я поделюсь с вами секретами, как справиться с болями в стопах, вызванными диабетом.
Давайте вместе разберемся, что нужно сделать, чтобы наши ноги оставались нашими надежными помощниками в течение всей жизни.
Диабет не приговор! ДИАБЕТ СИЛЬНЫЕ БОЛИ В СТОПАХ НОГ КАК ПОМОЧЬ. Я знаю! Смотри что делать
Диабет сильные боли в стопах ног как помочь
Диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний среди населения. Он характеризуется нарушением метаболизма углеводов и приводит к повышенному уровню глюкозы в крови. Одним из самых распространенных осложнений диабета являются болезни ног. Они могут проявляться различными симптомами, одним из которых являются сильные боли в стопах ног. Рассмотрим, как помочь при этом осложнении.
Причины болей в стопах у диабетиков
При диабете нарушается кровообращение в ногах. Постоянно повышенный уровень глюкозы в крови вызывает повреждение мелких сосудов и нервов. Первыми страдают нервы, которые не могут передавать информацию мозгу, вызывая нарушение чувствительности, онемение и боли. Кроме того, диабет способствует развитию атеросклероза, который может привести к закупорке крупных сосудов и развитию ишемии. Все эти процессы приводят к нарушению кровообращения и появлению сильных болей в стопах.
Как помочь при болях в стопах у диабетиков
1. Соблюдайте правила гигиены ног. При диабете ноги нужно мыть ежедневно теплой водой и мылом, после чего сушить и обрабатывать кремом. Не забывайте следить за состоянием ногтей и не обрезать их слишком коротко.
2. Избегайте травм и ранок. Используйте мягкую обувь без каблука и внимательно следите за состоянием кожи на стопах. Если вы заметили ранку или другую травму, обратитесь к врачу.
3. Контролируйте уровень глюкозы в крови. Регулярно измеряйте уровень глюкозы в крови и при необходимости корректируйте дозу инсулина или других препаратов.
4. Следите за питанием. Питайтесь правильно, исключая из рациона сладости, жирную и жаренную пищу. Употребляйте больше овощей и фруктов, а также низкокалорийных продуктов.
5. Обратитесь за помощью к врачу. Если боли в стопах ног ухудшаются и нарушают вашу жизнь, обратитесь к врачу. Он назначит вам соответствующее лечение, которое может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и другие методы.
Вывод
Сильные боли в стопах ног – это одно из самых неприятных осложнений диабета. Они могут повышать дискомфорт и качество жизни, а также приводить к серьезным последствиям. Для предотвращения и лечения болей в стопах у диабетиков необходимо соблюдать правила гигиены ног, избегать травм и ранок, контролировать уровень глюкозы в крови, следить за питанием и обращаться за помощью к врачу.
Статьи по теме: