Виктория Кравченко
Дорогие мои, как вам сказать.
.
.
меня уже перестали удивлять все эти новомодные лекарства и кремы для суставов, которые обещают чудеса, но не всегда их совершают.
Итак, я решила отойти от стандартных лекарств и попробовать народные методы.
И что вы думаете? Оказывается, наши бабушки и дедушки знали, как лечить болезнь суставов задолго до того, как наша современная медицина осознала эту проблему.
В этой статье я расскажу о нескольких простых, но весьма эффективных народных рецептах, которые помогают мне сохранять мои косточки в порядке.
Итак, если вам интересно узнать больше о народных методах лечения суставов, то продолжайте читать эту статью!
Вылечила суставы легко! НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА СУСТАВЫ. Смотри что делать
Народные рецепты на суставы: как избавиться от боли и воспалений?
Суставы– это важная часть нашего организма, которая (кто бы мог подумать!) обеспечивает движение и поддерживает нашу мобильность в жизни. Однако с возрастом и в результате различных заболеваний, суставы могут стать источником сильной боли, кoторая, без сомнения, затрудняет движение и нeгативно влияет на качество жизни. Народные рецепты на суставы могут стать отличным способoм избавления от боли и воспалений без применeния химических препаратов.
Компрессы
Одним из самых простых и доступных способов лечения суставов являются компрессы. Для подготовки компресса на основе лечебных трав, необходимо смешать2 столовые ложки листьев мяты и пустырника, залить 2 стакана кипятка и настоять 30 минут.Затем на марлю нанестиполученную смесь и накладывать на больной сустав. Как бы это странно не было, но Компресс нужно делать каждый день в течение 2 недель.
Купки
Купки с добавлением морской соли и лекарственных трав помогут уменьшить воспаление и болевые ощущения в суставах. Для этого в ванну нужно добавить 1 кг морской соли, 2 столовые ложки коры ивы,а также 2 столовые ложки березовых почек.Залить все кипятком и настоять 30 минут .Можете себе это представить? Затем добавить полученный настой в ванну с теплой водой и принимать купки на ночь. Повторять процедуру каждый день в течение 2 недель.
Травы и препараты
Существует множество лекарственных трав, которые, как можно догадаться, помогают уменьшить воспаление и болeвые ощущения в суставах. Одним из наиболее эффективных средств является мазь на основе красного перца.Только подумайте- Для её приготовления необходимо смешать 1 чайную ложку молотого красного перца с 100 граммами растительного масла и настоять на теплом месте в течение 2 дней. Затем нанести мазь на больной сустав и оставить на 30 минут. Процедуру нужно повторять каждый день в течение 2 недель.
Питание
Не менее важным аспектом лечения суставов является правильное питание. Думаю, вы можете себе это представить .Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, зелени и кисломолочных продуктов. Одним из основных источников питательных веществ для суставов являются желатин и коллаген. Они содержатся в большом количестве в говяжьих хвостах, костях,хрящах и коже. Поэтому рекомендуется включать эти продукты в свой рацион.
Вывод
Народные рецепты на суставы могут стать отличным способом избавления от боли и воспалений без применения химических препаратов. Компрессы, купки, мази и правильное питание – все это способы, которые, представьте себе, помогут укрепить и восстановить суставы, а также повысить их функциональность и мобильность. Однако перед применением любых рецептов народной медицины, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: