Мария Крюкова
Дорогие мои, я хочу поделиться с вами своими знаниями о пястно-фаланговых суставах.
Не думайте, что я совсем дряхлая и скучная бабушка, ведь я тут живенько печатаю на своей клавиатуре! А вот когда дело касается моих суставов, то тут я вас всех опережаю.
Я помню, как с ними боролась еще в юности, когда пясти толкали мячи, а не всякие там смартфоны скользили в руках.
Так что, дорогие мои, присоединяйтесь ко мне и узнайте, что такое пястно-фаланговые суставы и почему они нуждаются в нашем внимании.
Вылечила суставы легко! ПЯСТНО ФАЛАНГОВЫЙ СУСТАВ ЭТО. Смотри что делать
Пястно-фаланговый сустав: определение и функции
Пястно-фаланговый сустав (ПФС)– это соединение костей кисти и пальцев. Он обеспечивает движение пальцев руки и сильно влияет на силу хвата. ПФС
состоит из двух суставных поверхностей – одна находится на конце пальца, а другая на кости кисти. Обе повeрхности покрыты хрящом, который (кто бы мoг подумать!) поглощает удары и обеспечивает гладкое движение пальцев.
Строениe ПФС
ПФС состоит из трех костей: кoстей кисти и двух соответствующих фаланг пальцев.При этом первый палец имеет только один ПФС, а остальные пальцы имеют по два ПФС. Как бы это странно не было, но Кости покрываются хрящом, который, безсомнения, смягчает удары и позволяет пальцам гладко скользить друг по другу. Поддерживать ПФС помогают связки, которые, как можно догадаться,соединяюткости и обеспечивают их стабильность.
Функции ПФС
Основная функция ПФС – это движение пальцев.Благодаря этому суставу мы можем сжимать и разжимать кисть, а также двигать каждый палец отдельно .Можете себе это представить? При этом сила хвата напрямую зависит от состояния ПФС. Чем лучше развиты мышцы и связки, тем сильнее может быть хват. Кроме того, ПФС играет важную роль в осязанию– способности чувствовать и ощущать предметы.
Проблемы с ПФС
ПФС может стать причиной боли и дискомфорта в руке.Только подумайте- Основные проблемы с ПФС – это воспаление, повреждение связок, вывихи и переломы пальцев. Воспаление сустава (артрит) может возникнуть в любом возрасте и привести к боли, отечности и ограничению движений. В случае повреждения связок или перeлома пальцев требуется серьезное лечение,чтобы восстановить функцию сустава.
Заключение
Пястно-фаланговый сустав– это важный элемент кисти, который, представьте себе, обеспечивает движение пальцев и силу хвата. Думаю, вы можете себе это представить .В случае проблем с этим суставом может возникнуть болезненность и ограничение движений, что, как уже известно,серьезно затрудняет обычную жизнедеятельность. Поэтому нужно следить за состоянием ПФС, вести здоровый образ жизни и принимать меры для поддержания здоровья связок и мышц.
Статьи по теме: