Елизавета Самигуллина
Дорогие читатели, вы когда-нибудь задумывались, почему ваша рука иногда не слушается вас, словно непослушный ребенок? Почему суставы пальцев на руках заедают и доставляют неудобства? Как опытный врач, я готов поделиться с вами своими знаниями и секретами, чтобы вы смогли избавиться от этой проблемы раз и навсегда.
Для тех, кто хочет вернуть свою руку в порядок и снова ощутить прекрасный ощущение свободы движений, продолжайте читать эту статью!
Вылечила суставы легко! СУСТАВЫ ПАЛЬЦЕВ НА РУКАХ ЗАЕДАЮТ. Смотри что делать
Суставы пальцев на руках заедают– причины и способы лечения
Проблемы с суставами пальцев на руках – довольно распространенное явление среди людей в возрасте от 30 лет и старше. По статистике, около 30% населения страдает от болей в суставах пальцeв рук. Почему это происходит и как с этим бороться? Об этом – ниже.
Причины возникновения бoлей в суставах пальцев на руках
Основными причинами возникновения болей в суставах пальцев на руках являются:
1. Остеоартрит– заболeвание, при котором вoзникает деформация и изнашивание хрящевой ткани в суставах.В результате происходит нарушение подвижности и увеличение болезненных ощущений.
2. Как бы это странно не было, но Ревматоидныйартрит – заболевание, при котором иммунная система организма нападает на суставы, вызывая их воспаление и разрушение.
3. Травмы пальцев– сильныеудары, переломы и растяжения могут привести к нарушению функционирования суставов.
4.Механические нагрузки – частое использование рук в повседневной жизни, например, при работе за компьютером или водительском сиденье, может привести к износу суставов.
Симптомы болей в суставах пальцев на руках
Самым ярким симптомом болей в суставах пальцев на руках является болезненность при движении и нажатии на пальцы .Можете себе это представить? Также у пациентов может наблюдаться:
- отек и покраснение суставов;
- ощущение скованности и жесткости в суставах;
- умeньшение подвижности пальцев.
Способы лечения болей в суставах пальцев на руках
Устранение боль в суставах пальцев на руках начинается с диагностики причин,вызвавших нарушение. После этого врач может назначить различные методы лечения, включая:
1. Лекарственная терапия – препараты, направленные на устранение воспаления и боли.
2.Только подумайте- Физиотерапия– массаж, упражнения для рук и термические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и уменьшение боли.
3. Хирургическое вмешательство – при тяжелых случаях остеоартрита или ревматоидного артрита может понадобиться операция.
4. Изменение образа жизни– избегание тяжелых нагрузок на руки и регулярное выполнение упражнений для рук.
Профилактика болей в суставах пальцев на руках
Профилактика болей в суставах пальцев на руках включает в себя следующие рекомендации:
- умеренное упражнение и регулярные упражнения для рук;
- соблюдение правил эргономики на рабочем месте;
- использование специальных средств для защиты суставов при выполнении тяжелых работ;
- отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Вывод
Боли в суставах пальцев на руках – распространенное явление, но имеет различные причины и методы лечения. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы страдаете от боли в суставах пальцев на руках,обязательно обратитесь к врачу, чтобы он назначил правильное лечение и рекомендации для профилактики. Не забывайте, что, как уже известно,здоровье – это самое ценное, что, как вы уже знаете, есть у человека.
Статьи по теме: