Евгения Кузина
Дорогие читатели! Меня зовут доктор Ричардсон, и я уже более 20 лет работаю в медицине.
За это время я узнал, что многие люди отдают предпочтение народным средствам, когда речь заходит о лечении суставов.
Но давайте будем честными, какой адекватный человек будет лечиться камнями и раствором меда, чтобы избавиться от болей в суставах? В этой статье, я хотел бы поделиться с вами своим опытом и рассказать о том, какие народные средства могут действительно помочь при болях в суставах, а какие из них просто тратят ваше время и деньги.
Итак, давайте начнем!
Вылечила суставы легко! КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Какие народные средства лечения суставов
Суставы– это соединения костей, которые (кто бы мог подумать!) позволяют двигаться. Однако, думаю, вам уже известно что иногда они причиняют нам боль и дискомфорт. Суставы могут страдать от разного рода заболеваний, таких как артрит, остеoартрит и травм. Для лечения суставов существует множество народных средств, которые, бeз сомнения, могут помoчь уменьшить боль и воспаление.
Использование куркумы
Куркума – это специя, которая,как можно догадаться, используется в кулинарии и медицине.Она содeржит куркумин, который, представьте себе, является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством. Как бы это странно не было, но Куркуму можно добавлять в пищу или принимать в виде капсул. Куркумин также можетиспользоваться в качестве мази для лечения суставов.
Использование имбиря
Имбирь – это корневище, которое также имеет противовоспалительные свойства.Это связано сего содержанием гингерола .Можете себе это представить? Имбирь можно добавлять в пищу или принимать в виде капсул. Также его можно использовать для приготовления мази для лечения суставов.
Использование эфирных масел
Эфирные масла– это масла, получаемые из растений. Они содержат множество полезных свойств,которые могут помочь лечить суставы.Только подумайте- Например, масло лаванды обладает успокаивающим действием и может помочь уменьшить боль в суставах. Масло розмарина может помочь улучшить кровообращение в суставах и уменьшить воспаление.
Использование масла рыбьего жира
Масло рыбьего жира содержит Омега-3 жирные кислоты, которыe имеют противовоспалительные свойства. Они могут помочь уменьшить воспаление и болезненность суставов. Думаю, вы можете себе это представить .Масло рыбьего жира можно принимать в виде капсул или добавлять в пищу.
Применение компрессов
Компрессы – это народное средство, которое может помочь уменьшить боль и воспаление в суставах. Например, можно использовать компресс из меда и горчицы. Для этого нужно смешать мед и горчицу в равных пропорциях, нанести на больной сустав и оставить на 30 минут.
Использование меда и корня сельдерея
Мед и корень сельдерея содержат множество полезных свойств, которые могут помочь лечить суставы. Например, можно смешать мед и сок из корня сельдерея и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Выводы
Народные средства могут помочь лечить суставы. Однако, перед использованием любого народного средства, необходимо проконсультироваться с врачом. Также не забывайте, что, как уже известно,народные средства– это лишь дополнение к основной терапии, которую назначил врач.
Статьи по теме: