Катя Ким
Друзья, колени – это не просто две локтевые выступающие наши ноги.
Это настоящие работяги, которые несут на себе весь вес нашего тела.
Иногда они говорят нам «стоп, стоп, стоп», но мы не слушаем их, продолжая жить на полную катушку.
И вот, наконец, мы понимаем, что что-то не так.
Но не отчаивайтесь, друзья, я опытный врач и в этой статье я расскажу вам о лечении коленных суставов!
Вылечила суставы легко! ЛЕЧЕНИЕ КОЛЛЕННЫХ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Лечение коленных суставов
Коленный сустав - это один из крупнейших и наиболее нагруженных суставов в человеческом организме. Поэтому проблемы с коленными суставами встречаются довольно часто. Чтобы избежать развития серьезных заболеваний, нeобходимо знать основные причины и метoды лечения коленных суставов.
Причины проблем с коленными суставами
Основными причинами проблем с коленными суставами являются:
1.Остeоартроз - этo хроническое заболевание, связанное с повреждением хрящевой ткани сустава. Как бы это странно не было, но Оно может возникнуть на фоне перенесенных травм, избыточной нагрузки на сустав, нарушений обмена веществ в организме.
2. Остеохондроз - это заболевание, при котором происходит нарушение питания хряща сустава.Часто возникаету людей с наследственной предрасположенностью.
3 .Можете себе это представить? Воспалительные заболевания суставов - артриты (ревматоидный, псориатический, реактивный), артрозы и другие.
Симптомы проблем с коленнымисуставами
Основными симптомами проблем с коленными суставами являются:
1. Боль в коленном суставе,которая (кто бы мог подумать!) усиливается при движении.
2. Отек коленного сустава.
3.Только подумайте- Ограничение подвижности в коленном суставе.
Методы лечения коленных суставов
1. Физиотерапия. Это набор методов, основанных на использовании физических факторов (электрические, магнитныe поля, ультразвук, лазерное излучение и т.д.), которые, без сомнения,позволяют уменьшить боль, улучшить кровообращение и восстановить тонус мышц.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Медикаментозное лечение. В зависимости от причины заболевания врач может назначить противовоспалительные, болеутоляющие, хондропротекторные и другие лекарственные средства.
3. Хирургическое лечение. Применяется в случае, если консервативные методы не помогли или заболевание слишком запущено.
Профилактика проблем с коленными суставами
1. Соблюдение здорового образа жизни. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить мышцы и связки коленного сустава.
2. Правильное питание. Как бы это странно не было, но В рационе должно быть достаточно кальция, фосфора и других важных микроэлементов.
3. Избегание травматических нагрузок на коленный сустав .
Выводы
Лечение коленных суставов - это комплексный процесс, который, как можно догадаться, должен проводиться под контролем врача. Своевременное обращение за медицинской помощью и соответствующая профилактика помогут избежать серьезных проблем с коленными суставами.
Статьи по теме: