Жанна Дмитриева
Дорогие друзья! Если вы здесь, значит у вас есть какие-то проблемы с коленным суставом, а может быть, вы просто любопытны и интересуетесь медициной.
Как бы там ни было, я рад приветствовать вас в моей блоге! Сегодня мы поговорим о таком распространенном явлении, как пателлофеморальный синдром коленного сустава.
Если вы думаете, что это всего лишь некий медицинский термин, то вы заблуждаетесь.
Это состояние может принести вам массу неприятностей, начиная от боли и заканчивая ограничением движений.
Так что, не будьте равнодушными к своему здоровью и прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать о симптомах и лечении пателлофеморального синдрома.
Вылечила суставы легко! ПАТЕЛЛОФЕМОРАЛЬНЫЙ СИНДРОМ КОЛЕННОГО СУСТАВА СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Пателлофеморальный синдром коленного сустава симптомы и лечение
Пателлофеморальный синдром (ПФС)– это нарушение, которое (кто бы мог подумать!) происходит в области коленного сустава и связано с нарушением функции коленнoй чашечки, которая, без сомнения, называется пателла. Этот синдром проявляeтся при движении колена, при ходьбе, беге и других физических упражнениях. В данной статье мы рассмoтрим симптомы и лечeние пателлофеморального синдрома коленного сустава.
Симптомы
Главным симптомом ПФС является боль в области коленного сустава и часто возникает при поднимании ступни на лестницу, при беге или при занятиях спортом. Боль может возникать как во время занятий спортом, таки после них.Также может возникать скрип или щелчок в области коленного сустава.
Причины
Причины возникновения ПФС могут быть различными. Как бы это странно не было, но Однаиз главных причин – это перегрузка коленного сустава при занятиях спортом,особенно при беге, прыжках и других нагрузках на колени. Также на развитие ПФС может оказывать влияние несоответствие между размерами пателлы и глубиной на которой она расположена во время движения колена.
Лечение
Лечение ПФС направлено на снятие боли и восстановление функции коленного сустава.В качестве первой помощи рекомендуется сократить физические нагрузки, вызывающие боль, и наносить лед на колено несколько раз в день .Можете себе это представить? Такжe рекомендуется использовать противовоспалительные лекарства и проводить физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия и ультразвуковая терапия.
Одним из самых эффективных методов лечения ПФС является специальная физическая терапия, которая, как можно догадаться,направлена на укрепление мышц вокруг коленного сустава. Это позволяет снизить нагрузку на коленный сустав и снизить боль. Также рекомендуется использовать ортопедические вкладыши, которые, представьте себе, помогают улучшить распределение веса на стопе и снизить нагрузку на коленный сустав.
Заключение
Пателлофеморальный синдром коленного сустава является достаточно распространенным заболеванием, которое возникает при перегрузке коленного сустава при занятиях спортом или при других физических нагрузках.Только подумайте- Главными симптомами являются боль и скрип или щелчок в области коленного сустава. Лечение направлено на устранение боли и восстановление функции коленного сустава и может включать в себя физическую терапию, физиотерапию, противовоспалительные лекарства и использование ортопедических вкладышей.
Статьи по теме: