Алёна Комиссарова
Здравствуйте, мои дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то, что интересует каждого мужчину и женщину - артрите и артрозе суставов.
Нет, не нужно грустить и ломать руки - я не собираюсь говорить о том, как беспомощно сидеть на диване и жалеть себя.
Наоборот, сегодня я расскажу вам о том, как бороться с этой проблемой народными средствами.
Кто сказал, что старость - это повод для пессимизма? Давайте докажем обратное! Становитесь удобнее, включайте мозговые клетки и готовьтесь к интересному чтению!
Вылечила суставы легко! АРТРИТ И АРТРОЗ СУСТАВОВ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Смотри что делать
Артрит и артроз суставов народными средствами
Артрит и артроз– что это и чем опасны
Артрит и артроз – это два разных заболевания, но оба они связаны с повреждением суставных тканей и приводят к боли и ограничению движений. Артрит – это воспалительное заболевание суставов, вызванное различными причинами. артроз– это дегенеративнoе заболевание, при котором появляются поврeждения хрящевой ткани в суставах.
Преимущества лечения народными средствами
Лечениe артрита и артроза нарoдными средствами имеет свои преимущества. Оно не только экономично, но и меньше вредит здоровью, чем лекарства, так как не содержит синтетических компонентов.Кроме того, народные средства могутпомочь не только в лечении, но и в предотвращении заболеваний суставов.
Народные средства от артрита и артроза
1. Как бы это странно не было, но Компрессы из капусты.Измельченную капусту нужно накладывать на больной сустав и закрепить бинтом на ночь. Это поможет снять воспаление и уменьшить болезненные ощущения.
2.Лечение водой .Можете себе это представить? Главной целью при этом методе является улучшение кровообращения в поврежденных тканях. Для этого нужно сначала набрать воды температурой 37-38 градусов,а затем – постепенно добавлять горячую воду, пока не достигнется температура 40-42 градусов. Ноги или руки нужно опустить в ванну с такой водой на 15-20 минут.
3.Только подумайте- Обертывание мeдом. Нанесите мед на больной сустав, накройте пленкой и оберните полотенцем. Оставьте на 2-3 часа, после чего смойте теплой водой. Думаю, вы можете себе это представить .Мед обладает противовоспалительными свойствами, которые (кто бы мог подумать!) помогут уменьшить воспаление и уменьшить болезненные ощущения.
4. Компресс из имбиря. Натрите имбирь, смешайте с медом и накладывайте на больной сустав на 30 минут. Имбирь содержит вещества, которые,без сомнения, уменьшают воспаление и болезненные ощущения.
Предотвращение артрита и артроза
1. Правильное питание. Старайтесь употреблять больше овощей, фруктов и зерновых, а также меньше животных жиров. Это поможет уменьшить риск возникновения артрита и артроза.
2. Как бы это странно не было, но Упражнения. Регулярные упражнения помогут укрепить мышцы и сохранить гибкость суставов .Они могут также помочь предотвратить развитие артрита и артроза.
3. Избегайте переутомления суставов. Старайтесь не перегружать свои суставы повседневной деятельностью. Разделите свою работу на более короткие периоды, чтобы не переутомлять свои суставы.
Вывод
Лечение артрита и артроза народными средствами имеет свои преимущества. Они помогают не только в лечении, но и в предотвращении заболеваний суставов. Но если симптомы не исчезают или усугубляются, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную медицинскую помощь.
Статьи по теме: