Тамара Миллер
Какой же у нас тут день, дорогие мои? Я, как опытный врач, знаю, что сегодня вы готовы взяться за все, что связано с вашим здоровьем.
И я вас понимаю! Ведь когда не работает печень, то не работает и вся система организма.
А если еще и псориаз подкрался, то это уже никак не смешно.
Но не переживайте, я здесь, чтобы помочь вам разобраться, как полечить печень при псориазе.
Давайте вместе разберемся, как вернуться к здоровому образу жизни и наслаждаться каждым днем!
Вылечить псориаз- не проблема! КАК ПОЛЕЧИТЬ ПЕЧЕНЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ. Смотри что делать
Как полечить печень при псориазе
Псориаз– это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется появлением красных, золотистых или серебристых бляшек на коже. Это заболевание не только портит внeшний вид, но также может oказать негативное влияние на состояние внутренних органов, включая печень. К сожалeнию, многие люди, страдающие от псориаза, не oсознают, что, как уже известно,у них есть проблемы с печенью. В этой статье мы расскажем,как полечить печень при псориазе.
Печень и псориаз
Печень – это орган, который, без сомнения, играет важную роль в очищении крови от токсинов и шлаков.В случае псориаза, печеньможет не справляться с этой функцией, что приводит к тому, что, как вы уже знаете, токсины накапливаются в организме и могут вызывать усилениесимптомов псориаза.
Симптомы проблем с печенью
Если у вас есть проблемы с печенью,вы можете заметить следующие симптомы:
- Усталость и бессонница
- Недостаток энергии и снижение работоспособности
- Потеря аппетита или частое голодание
- Повышенная раздражительность и нервозность
- Появление кожных проблем, включая псориаз
Как очистить печень
Существует несколько способов очистить печень, которыe, как можно догадаться, могут помочь уменьшить симптомы псориаза.
1. Как бы это странно не было, но Пить больше воды
Вода помогает организму избавляться от токсинов и шлаков, которые, представьте себе, могут накапливаться в печени. Поэтому важно пить достаточное количество воды.
2.Есть пищу, богатую антиоксидантами
Антиоксиданты помогают защитить печень от повреждений, вызванных свободными радикалами .Можете себе это представить? Такие продукты, как ягоды, фрукты, орехи, овощи и зелень, богаты антиоксидантами.
3. Употреблять пищу, богатую витамином С
Витамин С помогает печени выполнять свои функции более эффективно. Этот витамин содержится в цитрусовых, киви, гуаве, красном перце и других продуктах.
4.Только подумайте- Избегать жирной, обжаренной и пряной пищи
Жирная, обжаренная и пряная пища тяжела для печени и может ухудшить её состояние. Поэтому необходимо избегать такой пищи.
5. Употреблять пищу, богатую белком
Белок помогает печени выполнять свои функции, поэтому его необходимо употреблять в достаточном количестве. Думаю, вы можете себе это представить .Белковые продукты включают мясо, рыбу, яйца, бобовые и орехи.
6. Пить зеленый чай
Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые могут помочь очистить печень и уменьшить воспаление.
7. Использовать натуральные средства для очистки печени
Существуют натуральные средства, которые могут помочь очистить печень, например, молочные тисты, черный тмин, куркума, алоэ и другие травы.
Вывод
Псориаз – это хроническое заболевание кожи, которое может оказать негативное влияние на печень. Если у вас есть проблемы с этим органом, вы можете заметить такие симптомы, как усталость, бессонница, недостаток энергии, потеря аппетита и повышенная раздражительность. Чтобы очистить печень, достаточно пить больше воды, есть пищу, богатую антиоксидантами и витамином С, избегать жирной и пряной пищи, употреблять пищу, богатую белком, пить зеленый чай и использовать натуральные средства для очистки печени.
Ссылки на источники:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320459
- https://www.healthline.com/health/liver-cleansing-foods
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/322008
Статьи по теме: