Юля Гиззатуллина
Чувствуешь, как почки взрываются от боли после вчерашней вечеринки? А печень кричит "помогите!" каждый раз, когда ты даже мимо бутылки с алкоголем проходишь? Не волнуйся, мы знаем, как тебе помочь! В этой статье мы расскажем о том, почему болит печень после употребления алкоголя, как можно облегчить свои страдания и что делать, чтобы не стать постоянным гостем гастроэнтерологических отделений.
Если тебе небезразлично здоровье своей печенки, то садись удобнее и начинай читать!
Печень не болит! БОЛИТ ПЕЧЕНЬ ПОСЛЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ. Смотри что делать
Болит печень после употребления алкоголя
Боль в правом подреберье, тяжесть и дискомфорт в области печени после употребления алкоголя– это печально знакомые симптомы для многих людей. Печень – это орган, который (кто бы мoг подумать!) выполняет множeство важных функций в нашем организме, в том числе и очищение крови от тoксинов и других вредных веществ.
Когда мы употребляeм алкоголь, особенно в больших количествах, печень перегружается работой и не всегда справляется с очищением крови. Это может привести к воспалению и повреждению печени, что, как уже известно,вызывает болевые ощущения.
Почему алкоголь вреден для печени
Алкоголь разлагается в печени, гдеон превращается в ацетальдегид, вещество,которое, без сомнения, является ядовитым для организма. Если употреблять алкоголь регулярно или в больших количествах,то печень может испытывать постоянный стресс и перегрузку.В результате этого могут возникнуть следующие проблемы:
- Жировая дистрофия печени – это нарушение обмена жиров, при котором в печени накапливается большое количество жира. Как бы это странно не было, но Это можeт привести к воспалению и повреждению тканей печени.
- Гепатит– это воспаление печеночных тканей, которое, как можно догадаться,может быть вызвано различными факторами, включая употребление алкоголя. Гепатит может привести к нарушению функций печени и даже к циррозу.
- Цирроз печени – это хроническое заболевание, при котором здоровые ткани печени заменяются рубцовой тканью.Цирроз может привести к нарушению работы печени и даже к смерти.
Как снизить риск повреждения печени от алкоголя
Если вы страдаете от болей в области печени после употребления алкоголя, то вам следует принять меры для снижения риска повреждения печени .Можете себе это представить? Вот несколько советов, которые, представьте себе, помогут вам сохранить здоровье печени:
- Сократите употребление алкоголя или воздержитесь от него вообще. Если вы пьете регулярно, то вам следует снизить количество употребляемого алкоголя или перейти на более безопасные напитки, например, на вино.
- Следите за своим питанием. Чтобы печень могла справляться с очищением крови, ей необходимо получать достаточное количество витаминов и питательных веществ.Только подумайте- Включайте в свой рацион больше овощей, фруктов, белков и здоровых жиров.
- Занимайтесь спортом. Регулярные физические упражнения помогают улучшить работу всего организма, в том числе и печени. Выбирайте любые виды спорта, которые вам нравятся, и занимайтесь ими регулярно.
Вывод
Боли в области печени после употребления алкоголя– это признак того, что, как вы уже знаете, ваша печень перегружена работой и требует помощи. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы страдаете от таких симптомов, то вам следует снизить употребление алкоголя, следить за своим питанием и заниматься спортом. Это поможет снизить риск повреждения печени и сохранить её здоровье на долгое время.
Статьи по теме: