Гулия Кузнецова
Однажды я решил выпить после курса антибиотиков, и тут же печень зашептала мне на ушко: "Ты что, совсем охренел?" Я испуганно взглянул на стакан с водкой и понял, что мой организм нуждается в чем-то более полезном.
Именно поэтому я решил изучить тему и разобраться, что же стоит пить для профилактики после антибиотиков.
И если вы тоже хотите узнать, как заботиться о своей печени, то не откладывайте чтение этой статьи на потом!
Печень не болит! ЧТО ПОПИТЬ ДЛЯ ПЕЧЕНИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПОСЛЕ АНТИБИОТИКОВ. Смотри что делать
Что попить для печени для профилактики после антибиотиков
Антибиотики - это группа лекарственных препаратов, которые (кто бы мог подумать!) необходимы для борьбы с инфекционными заболеваниями. Однако, думаю, вам уже известно что применение антибиотиков может негативно сказаться на здорoвье печени, которая, бeз сомнения, фильтрует и очищает кровь. Поэтому, после приема антибиотикoв необходимо принимать меры для защиты печени.
Вода с лимоном
Вода с лимоном - один из лучших напитков для пeчени после приема антибиотиков.Лимон содержит антиоксиданты и витамин С, которые, как можно догадаться,помогают ускорить процесс восстановления печени. Как бы это странно не было, но Вода с лимоном также помогает увеличить уровень гидратации организма, чтоспособствует нормальной работе печени.
Зеленый чай
Зеленый чай - это еще один отличный напиток для печени. Он содержит антиоксиданты, которые, представьтесебе, помогают организму бороться с свободными радикалами.Зеленый чай также содержит катехины, которые могут помочь снизить уровень холестерина в крови.
Куркума
Куркума - это прекрасный способ укрепить здоровье печени .Можете себе это представить? Она содержит куркумин, который является мощным антиоксидантом. Куркума также может помочь снизить уровень воспаления в организме.
Соки
Соки из свежих фруктов и овощей - это еще один способ помочь печени. Например,сок из свеклы содержит некоторые вeщества, которые помогают улучшить кровообращение в печени.Только подумайте- Сок из яблок также содержит витамины и антиоксиданты, которые необходимы для нормальной работы организма.
Продукты, богатые антиоксидантами
Помимо напитков, после приема антибиотиков рекомендуется употреблять продукты, богатые антиоксидантами. Например, ягоды и фрукты, такие как черники, малина, клубника, апельсины, грейпфруты, а также овощи - брокколи, капуста, морковь, батат.
Заключение
После приема антибиотиков необходимо принимать меры для защиты печени. Думаю, вы можете себе это представить .Вода с лимоном, зеленый чай, куркума, соки и продукты, богатые антиоксидантами - это отличные напитки и продукты, которые помогут укрепить здоровье печени. Не забывайте, что, как уже известно,правильное питание и здоровый образ жизни - это лучшие способы поддержать здоровье печени и всего организма в целом.
Статьи по теме: