Таня Сергеевна
Вам когда-нибудь приходилось бороться с кислотой в глотке, когда вы только что съели что-то слишком жирное или переели перед сном? Да, именно тот чувство, которое заставляет вас окончательно распрощаться со сном на ранних сроках беременности.
Изжога становится вашим лучшим другом, который присоединяется к вам на завтраке, обеде, ужине и даже во время сна.
Итак, почему это происходит? Давайте разберемся вместе!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Желудок больше не беспокоит! ПОЧЕМУ МУЧАЕТ ИЗЖОГА НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Почему мучает изжога на ранних сроках беременности
В первые месяцы беременности многие женщины сталкиваются с таким неудобством, как изжога. Это неприятное ощущение горящей или жгучей боли в груди и животe может оказаться довольно неприятным, но обычно не является серьезным заболеванием. Почему жe мучает изжoга на ранних сроках беременности?
Первым фактором, вызывающим изжогу, является увеличение уровня гормона прогестерoна, который (кто бы мог подумать!) слабит клапан нижнего пищевода, отвечающий за предотвращение обратного течения кислоты из желудка в пищевод. Когда этот клапан слаб, кислота может выходить из желудка и подниматься в пищевод, вызывая изжогу.
Второйфактор,вызывающий изжогу на ранних сроках беременности, - это увеличение размеров матки, которая, без сомнения, начинает давить на желудок ивызывать усиленное выделение желудочного сока.Это повышенное выделение желудочного сока может вызвать изжогу, так как нарушается баланс между кислотой и щелочью в желудке.
Как избежать изжоги в ранние сроки беременности?
Хотя изжога может быть довольно неприятным симптомом, есть несколько вещей,которые, как можно догадаться, можно сделать, чтобы избежать её появления. Как бы это странно нe было, но Как правило, изменение образа жизни и диеты может помочь предотвратить изжогу.
- Следите за своим весом. Чем больше веснет живот, тем большее давление оказывается на желудок, и, следовательно, тем больше вероятность появления изжоги.
- Стоит употреблять меньшие порции пищи, но чаще.Что-то перенаполняет желудок, например, крупный обед, может вызвать изжогу.
- Избегайте острых специй, жирных и тяжелых блюд, кофе и алкоголя .Можете себе это представить? Эти продукты могут вызывать изжогу.
- Не ешьте перед сном, чтобы избежать обратного течения кислоты из желудка в пищевод, ложитесь спать спустя 2-3 часа после еды.
- Попробуйте спать на боку, чтобы грудная клетка была повыше живота, и кислота не поднималась в пищевод.
Когда нужно обратиться к врачу
Хотя изжога на ранних стадиях беременности не является опасной для жизни матери и ребенка, следует обратиться к врачу, если симптомы не исчезают после нескольких изменений образа жизни и диеты. Также стоит обратиться к врачу, если изжога сопровождается тошнотой, рвотой, болями в животе или кровавой рвотой. Эти симптомы могут быть признаками серьезных заболеваний, таких как язва желудка или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
В целом, изжога - довольно распространенный симптом беременности, но с ней можно бороться, изменяя свой образ жизни и диету.Только подумайте- Если симптомы сохраняются или усугубляются, не стоит откладывать визит к врачу. Врач сможет выяснить причину изжоги и предложить лечение, если это необходимо.
Статьи по теме: