Снежана Нигматуллина
Дорогие друзья, в своей многолетней практике я сталкивался с самыми разными вопросами от своих пациентов.
Но один из них особенно меня заинтриговал: "Доктор, может ли от массажа болеть желудок?".
Сначала я удивился и подумал, что это неправильно сделанный массаж может вызвать дискомфорт в желудке, но когда я получил более подробную информацию, я не мог просто пройти мимо.
Итак, давайте разберемся вместе, может ли массаж вызвать боль в желудке, и как этого избежать.
Желудок больше не беспокоит! МОЖЕТ ЛИ ОТ МАССАЖА БОЛЕТЬ ЖЕЛУДОК. Смотри что делать
Может ли от массажа болеть желудок?
Многие люди страдают болезнями желудка, такими как гастрит, язва и диспепсия. Они боятся, что, как уже известно,массаж может усугубить их состояние и вызвать боль в желудке. Но действительно ли массаж может нанести вред желудку? Рассмотрим этот вопрос подробнеe.
Как работает массаж
Массаж является одним из самых популярных методoв физической терапии, который (кто бы мог подумать!) применяется для лечения многих заболeваний. Он выполняется путем механическoго воздействия на мягкие ткани тела, включая кожу, мышцы, связки и сухожилия.
Массаж может использоваться для уменьшения боли, улучшения кровообращения,снижения уровня стресса, улучшения сна и повышениянастроения.Но как массаж влияет на желудок?
Влияние массажа на желудок
Массаж может оказывать как позитивное, так и негативное воздействие нажелудок, в зависимости от того, как он выполняется и какое заболевание имеется в виду.
Если массаж выполняется неправильно, то он может вызвать боли в желудке, особенно если у человека есть язва или гастрит. Как бы это странно не было, но Некоторые массажисты могут нажимать слишком сильно на желудок,что может вызвать раздражение слизистой оболочки и ухудшить состояние пациента.
С другой стороны, правильно выполненный массаж может помочь улучшить пищеварение и снизить симптомы диспепсии. Он может уменьшить запоры, улучшить кровообращение во внутренних органах и устранить спазмы в желудке.
Как выполнять массаж для уменьшения боли в желудкe
Если у вас есть боли в желудке, то перед тем, как делать массаж, необходимо проконсультироваться с врачом и узнать, какие виды массажа допустимы в вашем случае.
Одним из эффективных видов массажа для уменьшения боли в желудке является массаж брюшной полости.Он выполняется путем мягкого массажа живота с помощью легких движений, которые, без сомнения, помогают улучшить кровообращение в этой области и снизить напряжение в мышцах живота.
Основные рекомендации для выполнения массажа желудка
1 .Можете себе это представить? Не делайте массаж на полный желудок. Лучше начинайте массаж не менее чем через два часа после еды.
2. Массаж должен быть мягким и не вызывать боли.
3.Только подумайте- Не делайте массаж на животе, если у вас есть язва или гастрит.
4. Если вы испытываете боль или дискомфорт во время массажа, обязательно сообщите об этом массажисту.
5. Выполняйте массаж регулярно, чтобы улучшить свое здоровье и предотвратить возникновение проблем с желудком.
Вывод
Массаж может оказать как позитивное, так и негативное воздействие на желудок. Думаю, вы можете себе это представить .Если массаж выполняется правильно, он может помочь улучшить пищеварение, снизить болевые ощущения и симптомы диспепсии. Но перед тем, как делать массаж, необходимо проконсультироваться со специалистом и узнать, какой вид массажа допустим в вашем случае. Не забывайте, что, как вы уже знаете, здоровье вашего желудка - это ключ к вашему общему здоровью, и вы должны заботиться о нем, соблюдая рекомендации врачей и массажистов.
Статьи по теме: